Was kann man eigentlich noch bedenkenlos essen?

@Interested
Meine unbewiesene These ist: Wenn der Körper gesund ist, weiß er, was und wieviel er braucht.
Und ja, das ist stark vereinfacht.

@hallo-ho

Jep..da geh ich mit..wenn er gesund ist! Aber oftmals ist es genau das Gegenteil und da wird auch gegessen, worauf man Appetit hat...mit fatalen Folgen.

... im grund genommen...

nichts

Das is interessant. Mein Freund und Mitbewohner zum Beispiel isst KEINERLEI raffinierten Zucker mehr. Der ersetzt diesen durch BIRKENzucker. Den Importiert er aus Spanien. Ist frei erhältlich. Und das was seine These halt gut untermauert, ist, dass sogar Diabetiker diesen Zucker ganz normal zu sich nehmen können. Er hält den raffinierten Zucker für hochgradig gefährlich für den Körper. Bei Interesse kann ich ihn mal nach Quellen dazu fragen.
Alles was er zu sich nimmt, ist eben mit dem Birkenzucker oder MINDESTENS Rohrohrzucker. Wenn nich, verzichtet er. Das gilt sowohl für alles Daheim, als auch unterwegs. Keine Limo, nur stilles Wasser. Wenig Fleisch, wenn dann nur Wild. Sowas eben.... ;)

SunnyBeatz schrieb:Und das was seine These halt gut untermauert, ist, dass sogar Diabetiker diesen Zucker ganz normal zu sich nehmen können.

Liegt nur daran das es viel weniger Kalorien als gewöhnlicher Zucker hat und damit den Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe treibt.

Man kann alles bedenkenlos essen. Nur wer was für die Gesundheit tun möchtet isst nicht so viel Zucker. Zucker ist viel schlimmer als Fett zu essen.

Man sollte meiner Meinung nach nichts bedenkenlos tun, sondern sich stets seines eigenen kritischen Verstandes bedienen.

Was kann man eigentlich noch bedenkenlos essen?

alles was man selbst angebaut und selbst aus frischen zutaten zubereitet hat

ich zb mach seit neuesten auch meine marmerlade immer selbst weil der geschmack einfach um einiges besser ist.

nur wenn du dein essen selbst produzierst weißt du auch was drinnen ist

Valkyre schrieb:alles was man selbst angebaut und selbst aus frischen zutaten zubereitet hat

Das auf jeden Fall.

Und ansonsten sollte man auf Sachen verzichten wie Dosenfraß (Aluminium), Geschmacksverstärker (Glutamat, Hefeextrakt), Industriezucker, dieses angebliche Salz (besser Steinsalz). Gibt aber noch viel mehr Dreck im Essen (z.B. viele von diesen E-Nummern).

Bei Bier Kann man bedenkenlos zugreifen Prost Hicks :bier:

Ich glaub so ganz bedenkenlos kann man nichts mehr essen.... selbst das was an Bäumen hängt ist oft schon nicht mehr pur-Natur....

Aber sonst würd ich sagen, ess das was dir schmeckt, was gesund ist.... ;) und worauf du lust hast.

Den Döner beim Dönermann meines Vertrauens. :troll: