Leben ohne Zucker

stefan33 schrieb:Aber wenn man gerade Hochleistungssport betreibt, dann reicht das nicht.

Gut, Höchstleistungssport ist immer eine andere Geschichte. Allerdings kenne ich auch da ultrarunner, die das alles über exogene Ketone lösen. Ob das nun sinnvoll ist, das sei mal dahingestellt.