Der einzige Mensch dem ich vertraue hat mich verlassen

@Kristderheilan

Na guten Morgen :)

Ich habe deinen Thread grad mal durch gelesen und besonders die letzten Einträge deinerseits kommen mir so verdammt bekannt vor. Ich hab den Mist im Dezember durch gemacht. 4 Wochen nur gesoffen, Pillen geschluckt, gefressen, gekotzt, geheult und immer wieder sterben wollen. Ich glaub da muss man durch. Ich kann dir keine klugen Ratschläge geben, aber was mir wirklich geholfen hat war eine totale Kontaktsperre. Tut ultra weh, aber hilft ungemein. Nachdem ich die 4 Wochen nur im Bett gelegen hab, bin ich endlich wieder aufgestanden, hab ewig geduscht und danach hab ich alle Sachen die ich von ihm hatte kaputt gemacht und weggeschmissen. Natürlich hab ich auch alle Kontaktwege eliminiert. Nach und nach ging es mir besser und heute könnte er vor der Tür stehen und ich würde sie einfach wieder zumachen. Ich habe absolut kein Bedürfnis mehr mit ihm zu sprechen. Evtl hilft das dir auch. Ich wünsche es dir. Kopf hoch :)

TatjanaT. schrieb:aber was mir wirklich geholfen hat war eine totale Kontaktsperre

Allerwichtigster Punkt und absolut richtig!
Man muss da wirklich konsequent sein, selbst wenn der andere bettelnd auf Knien anrutscht um Kontakt zu halten.

@BirneMaja

Ja aber das ist nicht das schlimmste, selbst hart zu bleiben ist übelste.

@TatjanaT.
Absolut, aber alles andere bringt nichts und man leidet nur länger, wenn man es nicht durchhält.

@FrauLehrerin

Korrekt und ich hab vorher 7 Monate gekämpft und gelitten wie ein Hund. Das war die einzige Möglichkeit da raus zu kommen.

@Kristderheilan

Erst denken, dann im Forum posten. Das Internet vergisst nicht, dieses Forum auch nicht.
Dieses ambivalente hin und her aufgrund von Liebeskummer plus Schlafmangel und eventueller Zusatzfaktoren ist im Blog sinnvoller aufgehoben. Du zerstörst deinen eigenen Thread mit solchem Hin- und Her

Das mit der Kontaktsperre habe ich auch so eingerichtet. Jeglicher Kommunikationsweg ist blockiert. Und sorry wegen dem hin und her. Aber ich hätte ihr so gerne geschrieben, will aber darauf verzichten.
Und mir egal ob sie das hier liest oder nicht. Es ist vorbei. Ich werde ihr keine Möglichkeit mehr für ein geschpräch bieten. Die gab es zu genüge.

@Kristderheilan

Schau mal unter trennungsschmerzen.de, da gibts Möglichkeiten deine sms los zu werden ;)