Schwere Kindheit verarbeiten, wie?

puhschrein schrieb am 21.10.2007:ich weiß nicht an wen ich mich wenden muss der mir helfen kann. psychologe? wird es lange dauern? ich werde wahrscheinlich durch die hölle gehen, das weiß ich jetzt schon. und ich weiß nicht ob ich das schaffen werde. ich habe oft an selbstmord gedacht, bevor meine kinder da waren. ich habe es oft probiert, aber meine eltern haben es nie gemerkt. es tut so verdammt weh.

Im Grunde weist du doch schon, dass das alles nicht spurlos an dir vorüber gegangen ist. Mach das, mit der professionellen Hilfe. Für dich und vor allem auch, für deine Kinder. Was hast du zu verlieren? Ein Therapeut kann dir helfen Familienstrukturen zu beleuchten um ihre Auswirkungen auf dich besser verstehen zu können. Wartezeiten sind aber normal. 3-12 Monate teilweise. Mit viel Glück schneller.

Eine schwere Kindheit zu verarbeiten ist ein langer Prozess, das macht man nicht über Nacht.
Vor allem ist es wichtig, wenn man sich damit auseinander setzt und es auseinander knotet und aufarbeitet.
Ich spreche da jetzt generell, da der Thread schon staubt, aber grundlegend ist man mit Hilfe durch Zweite immer gut beraten.
Was man im Übrigen nicht mitbekommen hat, also nicht weiß und niemals wusste (also keine Verdrängung stattgefunden hat), sollte man nicht aufwirbeln.