Der große Kraftsport- und Fitnessthread

Nemon schrieb:Oder war dein Ruhepuls lang über 120?

Ja, da hab ich mich falsch ausgedrückt. Sorry!
Genau: Mein Ruhepuls war lange über 120.

Bibibee schrieb:Genau: Mein Ruhepuls war lange über 120.

Wie lang denn in etwa?

Nemon schrieb:Wie lang denn in etwa?

So ca. 15-20 Minuten.

@Bibibee
Ich verstehe nicht wirklich was davon. Das kommt mir aber auch nicht ungewöhnlich oder besorgniserregend vor. Ein erhöhter Ruhepuls ist nach dem Training normal. Und wenn die Belastung für dich ungewohnt war, warum sollte es dann nicht etwas mehr sein.
Mal beobachten bei den nächsten Aktivitäten ...

Nemon schrieb:Mal beobachten bei den nächsten Aktivitäten ...

Ja, ich kenn das eigentlich. Bei der kleinsten körperlichen Betätigung hab ich einen hohen Puls.
Ich hoffe, mit fortschreitendem Training wird sich das besser. Werde ich auf jeden Fall beobachten! :)