Nahrungsmittel, die hungrig machen!
Nahrungsmittel, die hungrig machen!
18.04.2013 um 03:17Bei mir ist das immer etwas unterschiedlich. Manchmal wenn ich Obst zwischendurch esse, dann habe ich das Gefühl, als ob es die Verdauung noch mehr anregt.
Nach circa einer halben Stunde habe ich dann mehr Hunger als zuvor.
Und dann gibt es aber Tage, an denen esse ich einen Apfel oder eine Banane und fühle mich völlig satt davon.
Von Chips & Konsorten lasse ich die letzten Jahre lieber die Finger weg.
Mal damit angefangen, kennt man kein Ende.
Dann besser erst gar nicht kaufen, dann ist die Versuchung (sich das Zeug Kilo-weise rein zu hauen) zumindest nicht so groß.
Nach circa einer halben Stunde habe ich dann mehr Hunger als zuvor.
Und dann gibt es aber Tage, an denen esse ich einen Apfel oder eine Banane und fühle mich völlig satt davon.
Von Chips & Konsorten lasse ich die letzten Jahre lieber die Finger weg.
Mal damit angefangen, kennt man kein Ende.
Dann besser erst gar nicht kaufen, dann ist die Versuchung (sich das Zeug Kilo-weise rein zu hauen) zumindest nicht so groß.
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