Alarmstufe ROT

Ich brauche dringend eine "Diskussion" darüber, warum mir einfache Dinge plötzlich schwer fallen, ich kann gar nichts mehr machen. Einfache Dinge werden Hoch kompliziert. Ich habe schon großes vor, aber ich komme nie zum Anfang. Ist es wegen dem zuvielen nachdenken? Ist das Geheimnis das man einfach es "macht"? Wie habt ihr große Dinge erreicht? Ich bin kurz davor zusammenzubrechen, habe aber keine Depression, mir fehlt es auch nicht an Motivation oder Ehrgeiz

klingt ganz nach procrastination, musst dir vllt am besten klare ziele fassen

du streßt dich wohl einfach selbst und zwingst dich quasi dazu dinge zu erreichen.
Schalte einen gang zurück und geh die Sache langsamer an,vllt schaffst du es so.
Oder Gönne dir mal eine Auszeit und mach Pause, soll auch helfen

Oh ja hab bestimmt noch kein klares Ziel...

schnitzelolga schrieb:du streßt dich wohl einfach selbst und zwingst dich quasi dazu dinge zu erreichen.
Schalte einen gang zurück und geh die Sache langsamer an,vllt schaffst du es so.
Oder Gönne dir mal eine Auszeit und mach Pause, soll auch helfen

Manchmal kommt man aber aus der Spirale nicht raus, man sieht Freunde etc. denen alles wie es scheint vor die Füsse fällt und selber muss man kämpfen.

Ich versuche selber gerade alles Schritt für Schritt zu tun ertappe mich aber oft noch dabei das ich mir wieder zu viel "zu Mute"

@frenchinhale
Mach mal paar Tage Urlaub und tu einfach garnichts.

Übung macht den Meister, leg mal mit einer Kleinigkeit los, zum Beispiel Zähneputzen. Mach es jeden Tag, lächle dabei und red dir gut zu.

@frenchinhale
entspann dich mal, geh an die Luft ect... denke nach und am ende solltest du wissen, was du machen willst...

@frenchinhale
Nimm dir mal bewusst ne Auszeit und denk darüber nach, was du eigentlich willst!! So etwas kann auch psychologische Ursachen haben, also nimm dir doch einfach mal die Zeit, die du brauchst und werd dir klar darüber, was du willst und was genau dein Problem ist

@frenchinhale

Ich weiss ja nicht, was Du inhalierst, aber wenn Du das Gefühl hast, nichts im Leben mehr auf die Reihe zu bringen, dann wende Dich besser an einen Arzt oder Psychologen statt an ein Mystery-Forum.


Ist heute eigentlich Welt-Hypochonder-Tag?

frenchinhale schrieb:Ich habe schon großes vor, aber ich komme nie zum Anfang.

Was denn grosses hast du vor?
Du musst zuerst kleine und klare Ziele setzen, und nicht gleich den Berg erklimmen mit einem Sprung.

Ich finde in der letzten Zeit, melden sich so viele Jugendliche hier an und eröffnen einen Thread mit fast den selben Problematik. Ist das eine neue Welle von den Jungen im Jahre 2013?

Ja, lieber Dr. Allmy, meine Kraft reicht gerade noch zur Thread-Eröffnung.