ich hab die letzten tage mal verzichtet auf die tabletten weil ich das gefühl hatte ich schlafe dadurch zwar schnell ein, werd aber oft wach und kann dann nicht mehr schlafen.....und siehe da: schon hab ich wieder gut und lange geschlafen :)
werd die dinger jetzt nur noch nehmen wenn nichts mehr geht

@Doors

danke für deinen post, du hast vollkommen recht und ich musste mal aufhören damit. hört sich doof an, aber wenn ich jetzt nicht nen schlussstrich gezogen hätte, dann hätte ich wahrscheinlich nie mehr ohne schlafen können....aber ohne kann ich komischerweise durchaus besser schlafen...