Was kocht ihr gerade/oder für heute zu essen?

Flammkuchen, der etwas zu lange im Ofen war :Y:

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Sleepingtime schrieb:Flammkuchen, der etwas zu lange im Ofen war :Y:

Den gab es heute bei mir auch.
Allerdings war meiner etwas zu kurz im Ofen und ich zu faul ihn nachzubacken.

Raspelbeere schrieb:Wünsche ich doch mal weniger zu mir zu nehmen, bin ich mit kleinerem Portionen von etwas das mir wirklich gut schmeckt viel zufriedener

Ja, natürlich kann ich auch einen Kaloriendefezit erreichen, wenn ich zB nur die Hälfte meines Speisetellers esse.
Aber so ein Shake hält mich persönlich länger satt, als eine halbe Portion einer Mahlzeit. Da ich diese Shakes auch nicht ewig nehmen werde, komme ich damit gut klar. Mit fettarmer Milch und einer pürierten Banane, schmeckt es wirklich überraschend gut.

Heute habe ich nichts gekocht. Habe italienisches Blätterteiggebäck genascht 🤤

Yari schrieb:Ja, natürlich kann ich auch einen Kaloriendefezit erreichen, wenn ich zB nur die Hälfte meines Speisetellers esse.
Aber so ein Shake hält mich persönlich länger satt, als eine halbe Portion einer Mahlzeit. Da ich diese Shakes auch nicht ewig nehmen werde, komme ich damit gut klar. Mit fettarmer Milch und einer pürierten Banane, schmeckt es wirklich überraschend gut.

Wenn du damit klarkommst (und es dir auch schmeckt; bei mir würden Milch und Banane zu einem schnellen Abnehmen sorgen im Sinne von: krieg' ich nicht runter*), völlig in Ordnung :) Funktionieren soll es ja bei der Person die es nutzt.
Und wahrscheinlich hängt das auch von der Zusammenstellung der Mahlzeit ab. Was ich normalerweise esse macht mich satt; wenn Auswärtsessen nötig ist und die Auswahl leider gering ist (berufliche Veranstaltung) sind da öfter Speisen dabei bei denen der Hunger schnell wieder kommt...

*Ohne sie nutzen zu wollen: Ich frage mich, denn es ist mir aufgefallen, warum gibt es die (scheinbar?) nur in süß/ mit Aromen die ansonsten bei Süßem vorkommen, im Stil eines Milchshakes oder einer Nachspeise? Schoko, Vanille, Erdbeere, Capucchino... warum nicht herzhaft, z.B. a la Tomatensuppe?

Heute gibt's bei uns Dhal: Kichererbsen, Kartoffeln, Tomaten, Cilantro und natürlich Currypaste. Beilage: Basmatireis mit Nüssen.

Ich schmeiße jetzt den Grill an für Rinderfilet Steaks und Würstchen. Dazu noch ein paar vorgekochte Kartoffelspalten auf den Grill und ein Nudelsalat.