Ungewollte Astralreise?

Hallo liebe Community,

ich habe mich hier gerade neu angemeldet, weil ich etwas sehr seltsames erlebt habe eben.

Es ist jetzt 00:21 Uhr... Ich liege seit 23 Uhr im Bett und wollte schlafen, bin aber nicht müde gewesen, habe es aber trotzdem versucht und meine Augen geschlossen.. es war auch kurz alles schwarz und mein Bewusstsein war weg, als würde ich schlafen. Ich bin dann "aufgewacht". Dachte ich zumindest. Ich lag in meinem Bett und mein ganzer Körper fing an zu kribbeln. Es wurde immer schlimmer und hat mich unglaublich beängstigt. Ich habe geschrien, ich bin mir zumindest sicher, dass ich geschrien habe. Alles hat geschaukelt oder war irgendwie als wäre mir schwindelig.. alles hat so gekribbelt, dass ich mich nicht bewegen konnte. Für mich hat es sich so angefühlt, als wäre etwas in meinem Zimmer und hat versucht die Kontrolle über meinen Körper zu bekommen. Letztendlich habe ich mich so dagegen gewehrt dass das kribbeln aufgehört hat und alles wieder normal war.

Was war das? Hat das schon mal jemand erlebt?
Danke im voraus

@Shorchie

Shorchie schrieb:Alles hat geschaukelt oder war irgendwie als wäre mir schwindelig.. alles hat so gekribbelt, dass ich mich nicht bewegen konnte. Für mich hat es sich so angefühlt, als wäre etwas in meinem Zimmer und hat versucht die Kontrolle über meinen Körper zu bekommen.

Das war eine Schlafparalyse, eine Störung, die zwischen Schlafen und Wachen auftritt, bei der man seinen Körper nicht bewegen kann.
Gleichzeitig kann es zu sehr realistischen Träumen kommen, die oft in der realen Schlafumgebung stattfinden.
Das Ganze löst bei den Betroffenen meist starke Angst aus, ist aber harmlos, wenn es nicht sehr häufig passiert.

Weitere Informationen:
https://www.bild.de/ratgeber/2017/schlafstoerungen/das-ist-schlaflaehmung-54007552.bild.html