Der " Fall " kurz vorm Einschlafen

Dieses Gefühl des "Fallens" führ ich mir manchmal selber herbei um besser einschlafen zu können. Ich stelle mir dann vor, wie es ist, wenn ich auf einmal durch alle Zimmerdecken nach unten fallen würde und der Gedanke, gegen diesen Fall nichts zu unternehmen, lässt mich besser einschlafen... kA warum.

Und dieses Zusammenzucken hab ich auch manchmal, vorallem wenn ich in diesem Zwischenzustand träume, ich würde eine Treppe hinuntergehen und bei der ersten Stufe zuckt dann mein eines Bein zusammen und ich wache auf.

Scully: Warum ist es hier drin so dunkel?
Mulder: Weil das Licht aus ist.

du änderst bewußt deinen bewußtseinszustand! von beta->alpha->theta->delta.
also wach->entspannt->dämmerzustand->tiefschlaf. natürlich sind das fließende übergänge. das fallen findet in theta statt, wenn man sich bewußt wird, das man nicht wach ist, bzw dabei ist, zu schlafen.

Wow, als ich diesen Thread gestartet hab hätte ich net gedacht das soviele von euch dieses Erlebnis auch schon gehabt haben oder immer noch öfter haben.
Bis jetzt sind wir aber dem Grund noch nich wirklich näher gekommen.
Hab selbst in der Zwischenzeit mal etwas im Internet recherchiert aber bin leider zu keinem Ergebnis gekommen.

MFG Lolli

....man kann es nennen wie man will! Aber meines erachtens hat dieses Phänomen lediglich etwas mit an und entspannung deines Körpers zu tun. Wenn du dich entspannst, dann fühlst du, dass alles an dir von der Schwerkraft heruntergezogen wird, da du dir dessen aber nicht bewusst bist, fühlt es sich an als ob du fallen würdest. ........alles eigentlich nur eine Sinnestäuschung, eine Illusion eben.

@Lolli: wollte nur schnell anmerken, wegen dem abgedrehten astralreise
zeugs auf der ersten seite:

das gibt es, es ist möglich, habe ich schon 2x erlebt. beide male in meiner
kindheit. einmal lag ich mit hohem fieber im bett und auf einmal bin ich in
meinem zimmer herumgeflogen, habe mich aber noch klar und deutlich im bett
liegen sehen. könnte auch fieberwahn gewesen sein. bei zweiten schliesse ich
dies kategorisch aus, da ich in eine tiefe bewusstlosigkeit gefallen war. eine
verwandte person hat mich dann ins krankenhaus gefahren. ungefähr ab dem
zeitpunkt als sie mich aus dem wagen gehoben hat bis die erste behandlung
vorbei war habe ich von oben herab zugeschaut, ganz entspannt und
gelassen. ich kann heute noch sagen was für ne farbe der haarfarbe der arzt
hatte, was für wetter es war, was für menschen da waren.. ist also nicht so
abwegig.

erstmal hab ich mir hier nicht alles durchgelesen, also wenn sowas schon hier steht, dann bitte ignorieren...

"Hallo!
Sagt mal wer von euch hat folgendes Phänomen auch schon mal erlebt?
Kurz vorm Einschlafen denkt man plötzlich das Bett wäre nicht mehr da und man würde in ein tiefes Loch fallen und fallen und fallen. Und im nächsten Moment schreckt man hoch und liegt schweißgebadet im Bett.
Kann mir irgendeiner erklären wieso es das gibt? Ist das wirklich die Schwelle über die man vom Wachzustand in den Schlaf übergeht oder gibts da ne wissenschaftliche Erklärung dafür?? "

Habt ihr schoneinmal versucht den punkt zu finden wenn sich euer Bewusstsein abschaltet? (die grenze zwischen wach und schlaf)

Hab da schon erlebnisse gehabt, das mein ganzer körper gekribbelt hat. Bin danach auch gleich wieder mit einem riesigen zucken "aufgewacht"

Ich denke eher das das eine art Meditation ist und das "aufwachen" ist einfach eine angst, weil du das nicht kennst. Wenn man das ne weile übt, kannst alles amchen was du möchtest. Steuerst praktisch dein traum.

Jesus, Budda, Ramtha u.v.m. haben es geschafft, warum sollten wir das nicht auch können?