Nemesis59 schrieb am 01.06.2024:Schluckprobleme hab ich manchmal wenn das Essen schlecht rutscht, Kartoffel z.b. oder Brot mit Streichwurst krieg ich ohne Trinken fast nicht runter.
Das kenn ich auch. Bei einigen Lebensmitteln. Ganz unabhängig von Stress.
Ich muss langsam Essen, gut kauen..und trotzdem hängt manches gefühlt in der Speiseröhre fest.
Währenddessen muss ich auch kurze Pausen machen weil sonst nix mehr rein geht.
Nach dem Essen viel Wasser trinken weil es sonst wie ein Stein im Magen liegt.
Ich kenn das ja nicht anders. Aber es nervt schon.
Tabletten mit viel Wasser.
Hast du da ein Trick für dich gefunden das leichter machen?