Was nervt euch grade?
16.03.2024 um 06:33Angeblich ist das laut wissenschaftlichen Untersuchungen bereits mit 20+ der Fall!3.14 schrieb:Ab 30 gehts abwärts sagte man mir mal. Leider wahr 😁
Aber 30 scheint doch tatsächlich so eine bestimmte Grenze zu sein.
Heute glauben wir gern, dass man so alt ist, wie man sich fühlt. Das soll dann bedeuten: Wenn die Stimmung nur stimmt, ist 50 irgendwie das neue 30. Biologisch stimmt das leider nicht. Ab 30 geht es bergab. Eine unangenehme Sache, dass heutzutage viele Menschen mit 30 keineswegs ein gesetztes Leben führen. Im Gegenteil, die 20er-Jahre sind eine verlängerte Jugendzeit. Mit 30 beginnt man das Leben zu ordnen. Ein Job will gefunden werden, eine Wohnung eingerichtet und eine Partnerschaft mit langfristiger Perspektive wäre auch ganz schön. In dieser Zeit will man erstmals so richtig Gas geben und der Körper fängt schon an abzubauen.
Das geschieht aber langsam - die Alterung schränkt das Leben noch nicht ein.Quelle:
https://www.stern.de/panorama/wissen/mit-30-geht-es-bergab---das-kommt-auf-den-koerper-zu-7481398.html#:~:text=Ab%2030%20geht%20es%20bergab.
Eine gute Nachricht gibt es aber auch: Denn laut Daniel Belsky kann man nur rund 20 Prozent des biologischen Alters durch Gene erklären. Der Rest des Alterungsprozesses entsteht durch Umwelteinflüsse - und die haben auch mit der Art zu tun, wie man sein Leben führt.Quelle:
Außerdem: Es gibt keinen Zeitpunkt, an dem das Alter im Körper so richtig losgeht. Die Organe altern unterschiedlich, meistens zeigen sie aber zwischen 30 und 40 die ersten Verschleißerscheinungen.
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/biologisches-alter-ab-25-beginnt-der-verfall#:~:text=Au%C3%9Ferdem%3A%20Es%20gibt%20keinen%20Zeitpunkt,und%2040%20die%20ersten%20Verschlei%C3%9Ferscheinungen.
Also ich merke mit Mitte 50, dass einiges anders ist als noch vor einigen Jahren.
Das ist aber auch völlig normal und man sollte das akzeptieren.
Jemand, der 30 Jahre alt ist, ist aus meiner Sicht aber noch jung ^^
