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Hallo ihr Lieben 🙂

Seit ich denken kann fühle ich mich 'nicht alleine'. Mein Opa den ich kaum kannte starb als ich 5 Jahre alt  war, meine Oma bei der ich auch die meiste Zeit meiner Kindheit zu Hause war als ich 12 Jahre alt war, meine anderen Großeltern folgten gleich 3 Jahre danach. Also werde ich mein ganzes Leben schon mit dem Tod konfrontiert. Als das noch nicht reichen würde starb dann auch noch mein Onkel nach langem leiden. Mein Problem ist das ich ständig das Gefühl habe, das sie versuchen mir zu helfen, da ich mich alleine fühle. Ich Träume von ihnen und schlafe auch schlecht, jedoch sind das jedes mal nur Phasen.
Ich bin schon immer in Psychischer Behandlung und außer Agoraphobie, habe ich mein Leben ganz gut im Griff 😊 Mich würde einfach mal Interessieren,ob sich jemand angesprochen fühlt der vielleicht die gleichen 'Probleme' hat oder mir jemand weiter helfen kann?

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Danke im Voraus😊

Deine Eltern leben und du hast einen guten Kontakt zu ihnen?

AnnukLa schrieb:fühle ich mich 'nicht alleine

Halte ich in der beschriebenen Situation für normal ,und in unserer Kultur akzeptiert: "Oma ist jetzt ein Engel und passt auf dich auf"

AnnukLa schrieb:Psychischer Behandlung

Habt ihr darüber gesprochen?

@AnnukLa

AnnukLa schrieb:... und außer Agoraphobie, habe ich mein Leben ganz gut im Griff  

Kannst du überhaupt außer Haus gehen?

Du solltest auf jeden Fall noch nach einem Forum suchen, in dem Personen schreiben, die selbst von Agoraphobie betroffen sind.

AnnukLa schrieb: Mein Problem ist das ich ständig das Gefühl habe, das sie versuchen mir zu helfen, da ich mich alleine fühle. Ich Träume von ihnen und schlafe auch schlecht, jedoch sind das jedes mal nur Phasen.

Kannst du das noch besser erklären:
Wieso ist das ein Problem?

AnnukLa schrieb:Ich bin schon immer in Psychischer Behandlung und außer Agoraphobie, habe ich mein Leben ganz gut im Griff 😊 Mich würde einfach mal Interessieren,ob sich jemand angesprochen fühlt der vielleicht die gleichen 'Probleme' hat oder mir jemand weiter helfen kann?

Ich kann da nichts Mysteriöses erkennen, vielleicht findest Du in einem Psychologie-Forum eher Ansprechpartner...

https://www.psychologieforum.de/ (oder etwas ähnliches, gibt genug davon)

AnnukLa schrieb: Mein Problem ist das ich ständig das Gefühl habe, das sie versuchen mir zu helfen, da ich mich alleine fühle

In was genau helfen sie denn? nenne doch mal ein Beispiel.

@AnnukLa
Ja das kenne ich auch... Also so ähnlich, bei mir sind auch viele gestorben und naja wenn ich mich traurig oder einsam fühle Träume ich auch oft von denen, ist denke ich so ein Schutzmechanismus oder so... Auch wenn es manchmal echt fies ist, wenn man wacht wird, und erst ein paar Minuten braucht, um zu realisieren, dass die Person tatsächlich tod ist. Manchmal fühlt es sich auch im Alltag so an, als wer da jemand, aber nicht so, dass irgendwas passiert, sondern nur so ein Gefühl.

Danke für die ganzen Antworten 😊
 @Bishamon
Meine Eltern leben noch, mit meiner Mutter und meiner Tante hab ich schon gesprochen, jedoch sagen sie das es alles nur Einbildung wäre und ich mir keine Sorgen machen soll, mein Vater möchte von dem ganzen nichts wissen. Meine Phychologin sagt das ich Angst habe Menschen zu verlieren, jedoch bringt es mich auch nicht weiter, das weis ich auch selbst.
@Tajna
Ja, ich kann raus gehen jedoch auf keine Autobahnen und nur in einem Gewissen Umkreis. Ich möchte halt einfach nicht als Psychisch Krank abgestempelt werden, das bin ich nicht.
@Spukulatius
Danke für den Link.
@Dawnclaude
Ich bin bei meiner Oma aufgewachsen und hab ihren Leidensweg also jeden Tag gesehen, sie war wie meine Mutter. Als sie starb war ich 12 Jahre alt und musste es verkraften, da es meiner Mutter den Boden unter den Füßen weggerissen hatte. Also d. h. ich musste immer Stark sein. Das ist jetzt nun schon 9 Jahre her und trotzdem hab ich das Gefühl das sie oft bei mir ist und mir am liebsten was sagen würde. Zum Beispiel paar Tage nach meinem 18. Geburtstag  wurde ich Nachts wach und merkte das mich jemand von hinten in Arm hatte, ich drehte mich langsam um und sah wie sie mich anlachte und mich fragte ob es mir gut geht, total erschrocken sagte ich was sie hier machen würde, sie antwortete das sie mir zum Geburtstag gratulieren möchte und das sie stolz auf mich wäre... ich glaube heute noch das sie es wirklich war. Seit dem war sie nie wieder so präsent. Mein Vater sah seine Mutter, also meine andere Oma auch schon oft in der Nacht im Schlafzimmer stehen, er sagt aber immer das wäre nur Einbildung, dass ich jedoch nicht glaube. Ich hab ein inneres Gefühl das ich niemanden erklären kann.
Ich bekam vor einem Jahr eine Panikattacke und lief los... rief meine Tante in der Firma an und schrie ins Telefon sie soll mir sagen wo ihr Schlüssel ist.... als ich an dem Haus (wo ich auch aufgewachen war bei meiner Oma) ankam stand es komplett unter Wasser ... jeder war total schockiert woher ich das wusste.

@AnnukLa

ich kenne so etwas - aber im negativen Sinn.

Meine Oma (Die Mutter meines Vaters) war mein lebtag lang eine extrem herrschsüchtige Person. Sie warf mit Worten um sich, deren unermessliche Respektlosigkeit, Niederträchtigkeit und Bösartigkeit - meiner Mutter und mir gegenüber - mir erst im Zuge meiner Psychotherapie so richtig bewusst wurde, als ich bei meinen Erzählungen immer wieder in die ungläubigen und erschrockenen Augen meiner Therapeuten sehen musste und ich diese fragte, ob denn sowas in Familien nicht normal sei.
Das Verhältnis zu meiner Oma wurde mit den Jahren immer schlechter.
Als sie starb, wollte mein Vater, dass ich schnellstmöglich in die leere Wohnung einziehe, weil er diese nicht leer sehen wollte/konnte.
Ich selbst war auch froh endlich eine eigene Wohnung zu bekommen, wenn ich auch dabei ein mulmiges Gefühl hatte, so schnell dort einzuziehen.
Es fühlte sich an, als wollte meine Oma trotz ihres Todes "ihr Reich" nicht verlassen.
In der dritten Nacht hatte ich einen sehr schlimmen Alptraum, von dem ich bis heute nicht ganz überzeugt bin, dass es wirklich nur ein Traum war.
Ich lag im Bett und konnte mich absolut nicht bewegen. Ich sah Regentropfen mit voller wucht gegen die Fensterscheibe prasseln und hörte den Wind um das Haus heulen als ob ich wach wäre. (Diese Nacht war ohne Regen oder Sturm) Und schräg neben mir war ein dunkler menschlicher Schatten der eine unglaubliche Wut und Hass austrahlte. Es kostete mich irrsinige Überwindung meine Angst niederzukämpfen. Letzendlich wurde ich plötzlich aus dem Bett geschleudert und es war vorbei. Ich kämpfte mich vom Boden hoch und schaltete das Licht ein, geschlafen habe ich dann nicht mehr.
Am nächsten morgen stand ich dann ernsthaft mitten in der Wohnung und habe geschrien: Schleich di! Des is jez mei Wohnung! Du host do nix mehr verlorn!
Danach wurde es wesentlich leichter. Aber gelegentlich kann ich mich des Gefühls nicht erwehren, ihre Präsenz zu spüren.
Ob reine Einbildung oder nicht, kann wohl niemand beantworten.

AnnukLa schrieb: Zum Beispiel paar Tage nach meinem 18. Geburtstag  wurde ich Nachts wach und merkte das mich jemand von hinten in Arm hatte, ich drehte mich langsam um und sah wie sie mich anlachte und mich fragte ob es mir gut geht, total erschrocken sagte ich was sie hier machen würde, sie antwortete das sie mir zum Geburtstag gratulieren möchte und das sie stolz auf mich wäre... ich glaube heute noch das sie es wirklich war. Seit dem war sie nie wieder so präsent.

Also wenn du mich fragst, würde ich sagen, dass das ganze  real war. Der Punkt ist ja nur ,dass Andere die mit dem Thema nichts zu tun haben, sich dann bei dir beschweren und sagen hey, du hast doch gar keine Beweise.
Aber du hast das Erlebnis gehabt und es wirkte 100% real. Vieles spricht dafür: Berührungen, Optik, Stimme , Dialoge , du warst wach usw.
Im Prinizp wie ein Nahtoderlebnis nur andere Welten und dass du nicht nahtod warst. ^^

wenn du einen arzt fragst und er hat mit dem Thema nichts zu tun, wird er dir vermutlich eine Krankheit diagnoistizieren, da er dafür nur krankheitsbedinge Symptome kennt. Wenn du aber keine andere Symptome hast, kommt sowas eigentlich nicht in Frage.
Es kan nsein dass er aber auch einfach nur sagt, dass es eine situationsbedingte Halluzination war, wweil du vorher geschlafen hast etc.

Okay angenommen nun es war real, was genau stört dich nun daran, da es ja etwas unterstützendes und positives war? Dass deine angehörigen dann doch noch auf einer anderen "Existenzebene" leben, ist doch im Prinzip schön.

@AnnukLa
@Dawnclaude

Man könnte auch sagen, solche Erlebnisse haben beide Aspekte, es kommt auf den Standpunkt an:

Da die Verstorbenen nicht in Fleisch und Blut erscheinen, kann man sie als Einbildung bezeichenen, denn sie sind nicht wieder lebendig geworden.

Wenn man aber die geistige Präsenz und die Zuwendung dieser Verstorbenen spüren kann und einem das Hilfe und Unterstützung bringt, ist das durchaus etwas Reales.

@azzaira

Dein Erlebnis war wahrscheinlich ein Alptraum während einer Schlafparalyse, denn du konntest dich nicht bewegen.
Lies mal hier:
Wikipedia: Schlafparalyse

@Dawnclaude

Natürlich finde ich es schön, das sie da war und bin mir auch sicher das sie immer bei mir sein wird. Jedoch habe ich Nachts ziemliche Angst. Über sie Feiertage war mein Freund Zelten und ich war allein Zuhause, ich schlief erst ein, als es draußen wieder hell wurde (Ich bin ein richtiger Angsthase). Aufjedenfall schaute ich die ganze Nacht auf die Tür und meinte die ganze Zeit, es würde jemand davor stehen. In meiner alten Wohnung ging ein paar mal Nachts einfach die Tür auf oder ich merke am nächsten morgen das die Tür ein Stück aufstand. Alles ein bisschen unheimlich.

AnnukLa schrieb:Jedoch habe ich Nachts ziemliche Angst. Über sie Feiertage war mein Freund Zelten und ich war allein Zuhause, ich schlief erst ein, als es draußen wieder hell wurde (Ich bin ein richtiger Angsthase). Aufjedenfall schaute ich die ganze Nacht auf die Tür und meinte die ganze Zeit, es würde jemand davor stehen.

@AnnukLa
Hast du denn Angst, das eine reale Person (zB Einbrecher) nachts vor der Tür stehen könnte, oder das dich ein Geist besucht? Geister sind ja nicht böse und wenn du schonmal besuch von einem Geist hattest, dann würde dich der Geist warscheinlich wecken, bevor der Einbrecher in die Wohnung gelangt. Evtl würde der Geist auch den Einbrecher verjagen/erschrecken, wenn er dich nicht wach kriegt. Mit einem Geist zuhause gibts eigentlich kaum einen Grund nachts Angst zu haben.

@5X5
Ja genau, jedoch ist es am schlimmsten wenn ich Nachts alleine bin.
Mein Freund sagt immer so schön, dass sie mir im Leben nicht schlechtes wollten, dann im Tod auch nicht. Aber ich hab auch schon von ganz anderen Geistern gehört und das macht mir Angst. Es sind auch viel meine ziemlich realen Träume. Zum Beispiel träumte ich mal das meine Oma (nicht bei der ich aufgewachsen bin) mich in ein Haus führte und in jedem Raum sah ich sie Tod einmal ertrunken und weiter möchte ich es eigentlich gar nicht erläutern. Sie sagte immer wieder zu  mir ich soll kapieren das sie Tod ist. Wie mein Opa verstorben ist war ich 5 Jahre alt also hab ich nicht mehr so viele Erinnerungen an ihn. Eines Tages sagte ich zu meiner Mutter das ich geträumt habe das er vor meinem Bett gestanden hat mit einem weißen Hemd schwarzen Jeans und einem Lederjacken. Als sie das hörte war sie erst mal geschockt, ich sah es ihr an. Ein paar Tage später sagte sie mir das er so beerdigt worden ist. Schon komisch. Was genauso komisch ist das ich mich auf dem Friedhof sicher fühle und auch keine Angst habe. Wenn ich früher bei meiner Tante war gingen wir immer Spazieren und wenn sie mich fragte wo ich hin will sagte ich immer auf den Friedhof, weil kein anderer mit mir hin wollte. Ich fühle mich einfach anders in dieser Sache und habe die Hoffnung jemand zu finden der in der gleichen Situation ist.

@AnnukLa

AnnukLa schrieb:(Ich bin ein richtiger Angsthase).

Das ist schon der erste Schritt.
Wenn dir das klar ist, dann weißt du auch, dass dein Angstgefühl manchmal einfach zu stark ist und es kann dich nicht mehr so einfach überwältigen.

Dann überlege, was schlimmstenfalls passieren könnte und wie du dich schützen kannst:

Geister können dich höchstens erschrecken, mehr können sie nicht machen.

Und gegen Einbruch kann man eine Wohnung oder ein Haus besser schützen und das solltest du auch tun.

Du solltest in einer Therapie auf jeden Fall auch lernen, wie du praktisch mit einem Anfall von Angst umgehen kannst, wie du Angst schrittweise überwinden kannst und wie du dich entspannen kannst.

AnnukLa schrieb:Ich fühle mich einfach anders in dieser Sache und habe die Hoffnung jemand zu finden der in der gleichen Situation ist.

Vielleicht solltest du nach einer Selbsthilfe-Gruppe oder einem Forum für Leute mit Angst-Störungen suchen?