Wie könnte man das Schulsystem verbessern?

@Waldkind

Waldkind schrieb:demnach weiss keiner was wir eigentlich essen...

Doch, aber es ist nicht klar, inwiefern das die physiologischen Parameter jeweils beeinflusst.

Waldkind schrieb:dicke Menschen sind grundlos dick...

Nein, aber wenn Menschen, die viel weniger als ich essen, deutlich dicker sind als ich, dann kann die Ernährung nicht der Hauptgrund sein.

Waldkind schrieb:manche sterben einfach so...

Übergewicht selbst ist ein Risikofaktor.

Dr.Shrimp schrieb:Es gibt keine evidenzbasierten Grundlagen, was genau gesunde Ernährung ist.

Waldkind schrieb:Sülz nicht rum und gib uns einen Einblick in deine Ernährungsweisheit..

Ich muss dir nicht beweisen, dass es keine evidenzbasierten Grundlagen gibt. Du musst mir beweisen, dass es evidenzbasierte Grundlagen gibt.

Beleg mir zum Beispiel nur mal, woher die Richtwerte der FDA kommen!

Ich brauch doch nur mit etwas ankommen wie "100gramm Paprika sind gesünder als 100gramm Haribos"....so simpel und dennoch unwiderlegbar...
Unserer Körper ist recht gut erforscht und genauso jegliche Auswirkungen die bestimmte Lebensmittel auf ihn haben...

Dr.Shrimp schrieb:Nein, aber wenn Menschen, die viel weniger als ich essen, deutlich dicker sind als ich, dann kann die Ernährung nicht der Hauptgrund sein.

wow..wer ein pfund Butter mampft wird natürlich dicker sein als derjenige der ein Kilo Äpfel isst..obwohl die Äpfel "mehr" sind...deiner Aussage nach....folglich ist die Ernährung schuld..

@Waldkind

Waldkind schrieb:wow..wer ein pfund Butter mampft wird natürlich dicker sein als derjenige der ein Kilo Äpfel isst..

Nur essen die Dicken kein Pfund Butter und die Dünnen kein Kilo Äpfel.

Würdest du jetzt mal bitte bei realistischen Vergleichen bleiben?

Waldkind schrieb:Unserer Körper ist recht gut erforscht

Und leider weiß ich darüber gut bescheid.

Waldkind schrieb:und genauso jegliche Auswirkungen die bestimmte Lebensmittel auf ihn haben...

Nein, eher die Auswirkungen die bestimmte Substanzen konzentrationsabhängig haben. Bei Lebensmitteln und den natürlich bedingten Schwankungen sind Aussagen allerdings relativ schwer.

Jedenfalls gibt es zurzeit keine Daten, die darauf schließen lassen, dass man sich mit McDonald's und Orangensaft in richtiger Dosierung nicht "gesund" ernähren könnte.

@Dr.Shrimp

Dr.Shrimp schrieb:Und leider weiß ich darüber gut bescheid.

ne...klingt eher nach paar Fakten angelesen und den Rest nach "einfach behaupten und davon ausgehen dass keiner richtig nachhakt...

Ich kenne nur die typischen "Ernährungsweisheiten" und ernähre mich danach...meine Werte sind ausgezeichnet und ich strotze vor Kraft...das war in den Zeiten in denen ich das Zucker Zeug gemampft habe defenitiv nicht so...

Wenn also nun jemand ankommt und behauptet mit McDonalds kann ich mich genauso ernähren und sportliche Höchstleistungen bringen dann bin ich skeptisch...

Würde mich natürlich freuen wenn du mir erklärst wie ich mit der typischen Haribo-Nahrung genauso leben kann wie bisher auch....denn es schmeckt einfach köstlich..

bin ganz ohr <3

@Waldkind

http://www.zeit.de/wissen/2010-04/krebs-ernaehrung-obst

http://eatsmarter.de/magazin/thema-des-tages/tim-maelzer-kein-ungesundes-essen/

Studiogast Prof. Hans-Georg Joost, Ernährungsforscher und Direktor des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung spricht über die komplexen Vorgänge bei der Verdauung und den Nutzen eines Nutri-Chips.

„Es gibt keine gesunden oder ungesunden Lebensmittel.“

http://www.dw.de/projekt-zukunft-das-wissenschaftsmagazin-2012-06-24/e-15990413-9800

http://www.dife.de/de/presse/index.php (Archiv-Version vom 14.04.2012)

speziell z.B.: http://www.dife.de/de/presse/pressemitteilungen/2012_06_13.php

Waldkind schrieb:Würde mich natürlich freuen wenn du mir erklärst wie ich mit der typischen Haribo-Nahrung genauso leben kann wie bisher auch....denn es schmeckt einfach köstlich..

Würde mich freuen, wenn das in deinen Kopf geht, dass Dicke nicht automatisch Süßigkeiten und Fastfood essen, weil sie dick sind. Viele ernähren sich "gesund" und sind diszipliniert, aber trotzdem dick.

Hier noch der Nachtrag zum "Ernährungscheck".

http://www.tim-maelzer.info/wp-content/uploads/2012/03/faktenchecktm.pdf (Archiv-Version vom 07.09.2012)

Es handelt sich um eine Studie der Universitätsklinik Heidelberg, eines
der größten und renommiertesten medizinischen Zentren Deutschlands.

[...]

Die Studie wurde von Prof. Nawroth konzipiert und von der Ethik-Kommission der
Uniklinik abgesegnet. Die Probandenzahl, die Auswahl der Probanden und die Dauer
der Studie waren aus beider Sicht angemessen. Prof. Nawroth schreibt gerade an
der Auswertung; die Studie wird in einer wissenschaftlichen Fachzeitschrift publiziert
werden.

Ich hab mir sagen lassen, ad hominem sei gut. ;)

@Dr.Shrimp

Dr.Shrimp schrieb:Viele ernähren sich "gesund" und sind diszipliniert, aber trotzdem dick.

"diszipliniert" impliziert für mich dass man genau das isst was der Körper braucht, die Kalorien darüber die man zu sich nimmt sind dann wieder "undiszipliniert"...

also wie kann jemand der diszipliniert auf seine Ernährung achtet fett werden?...die Ausnahmen..Krankenheiten usw mal weggelassen...


erste Link den ich angeklickt habe...Tim Mälzer...was soll ich davon halten?

Dr.Shrimp schrieb:Würde mich freuen, wenn das in deinen Kopf geht, dass Dicke nicht automatisch Süßigkeiten und Fastfood essen, weil sie dick sind. Viele ernähren sich "gesund" und sind diszipliniert, aber trotzdem dick.

die natur hat halt hungersnöte eingeplant, un da ist nen fettifettfett ne gute nahrungsquelle...

@Waldkind

Waldkind schrieb:erste Link den ich angeklickt habe...Tim Mälzer...was soll ich davon halten?

Es ist eine Studie der Uniklinik Heidelberg, die von der ARD und Tim Mälzer begleitet wurde. Fand das halt gut als Dialog zwischen Bevölkerung und Wissenschaft.

Aber was soll ich davon halten, dass du Tim Mälzer siehst und nicht weiterliest?

@Waldkind

Waldkind schrieb:"diszipliniert" impliziert für mich dass man genau das isst was der Körper braucht, die Kalorien darüber die man zu sich nimmt sind dann wieder "undiszipliniert"...

Ja, deine Definition ist halt Blödsinn, wie z.B. der eine Link aus dem vorherigen Post zeigt.

http://www.dife.de/de/presse/pressemitteilungen/2012_06_13.php (Archiv-Version vom 06.03.2013)

Jeder Mensch hat ein von Natur aus anders angelegtes Idealgewicht, auf welches sich der Stoffwechsel einpendelt.

Edit:

Du kannst die oben angesprochene Sendung auch hier nachgucken, falls es dich interessiert.

http://mediathek.daserste.de/sendungen_a-z/2147128_tim-maelzer-kocht-/9648858_der-ernaehrungs-check-komplette-sendung-

Die Leute stehen auf Videos, hab ich mir sagen lassen. ;)

PNL ist sehr gut

@Waldkind
Neuro-Linguistisches Programmieren

Dr.Shrimp schrieb:Jedenfalls gibt es zurzeit keine Daten, die darauf schließen lassen, dass man sich mit McDonald's und Orangensaft in richtiger Dosierung nicht "gesund" ernähren könnte.

wasn mit supersize me?
meinst du wirklich die hätten das experiment nicht abbrechen müssen wenn der typ orangensaft getrunken hätte?

@Waldkind
wow..wer ein pfund Butter mampft wird natürlich dicker sein als derjenige der ein Kilo Äpfel isst..obwohl die Äpfel "mehr" sind...deiner Aussage nach....folglich ist die Ernährung schuld..
Zitatende

Was hat das mit dem Schulprogramm zu tun?

Waldkind schrieb:Unserer Körper ist recht gut erforscht und genauso jegliche Auswirkungen die bestimmte Lebensmittel auf ihn haben...

intressant---

Waldkind schrieb:Ich brauch doch nur mit etwas ankommen wie "100gramm Paprika sind gesünder als 100gramm Haribos"....so simpel und dennoch unwiderlegbar...

erzähl mir mehr davon...

Waldkind schrieb:Ich kenne nur die typischen "Ernährungsweisheiten" und ernähre mich danach..

um es mit deinen worten zu sagen...

Waldkind schrieb:klingt eher nach paar Fakten angelesen und den Rest nach "einfach behaupten und davon ausgehen dass keiner richtig nachhakt...

nur würde ich das wort fakten gerne mit bullshit ersetzen.

ja, ernährungsberater u.ä erzählen sowas, woher kommt das? sie sind nicht besonders intellugent.

natürlich solltest du nicht nur zucker zu dir nehmen, sondern auch fette und proteine.
aber das muss nicht jeden tag so sein, nur über die wochen sicht sollte alles dabei sein, ansonsten reicht es die nötigen vitamine zu dir zunehmen, was kein großes problem ist, da unsere nahrung voll davon ist.

du könntest dich von papierbrei vermischt mit fett,zucker und proteinen ernähren und dazu vitamin pillen schlucken, und deine ernährung wäre absolut gesund.
das wird dir aber nie ein ernährungsberater erzählen, da es dennen an grundlegenden wissen fehlt.


viel gefährlicher als mangelernährung ist zu viele vitamine, vorallem vitaminpillen bei normaler ernährung. mangelernährung bekommt man normalerweise nciht, außer man ernährt sich schlecht(z.b. vegan)

@25h.nox

25h.nox schrieb:wasn mit supersize me?
meinst du wirklich die hätten das experiment nicht abbrechen müssen wenn der typ orangensaft getrunken hätte?

Bei supersize me war ja eher das Problem, dass es wirklich konsequent zu jeder Mahlzeit McDonalds-Speisen essen musste, und außerdem immer (wenn ihn der Verkäufer fragte, was sie ja sollen) die größte, (Supersize) Portion nehmen musste. Dass ist einfach mengenmäßig viel zu viel. Außerdem hatte sich Spurlock vorher lange Zeit vegan ernährt, wenn ich da direkt auf bis zu ein kg Fleisch pro Tag umstelle, geht es mir natürlich erstmal dreckig.

Kürzere Stundenpläne, war damals bei mir schon zum verrückt werden, die Lehrer dürfen die Schüler nicht rum kommandieren sie sollen nicht Parteiisch vom Schulsystem unterschützt werden, das fängt schon an das die Lehrer sich wie Perfekte Menschen aufführen und denken sie können sich im Schulgebäude alles erlauben, Arrogantes Verhalten meiner Meinung nach, das Schulsystem hat noch viele Lücken.

Außer, dass man den Deutschunterricht durch Krafttraining ersetzen sollte, wäre es eine gute Idee 60 Minuten Stunden einzuführen. Gerade in den Naturwissenschaften sind 45 Minuten zu kurz, da man ja auch gerne mal ein Experiment durchführen möchte. Plant man dann 15 Minuten für die Begrüßung und Stundeneinführung und nochmals 15 Minuten für die Nachtbesprechung und Verabschiedung der SuS, so hat man nur noch ebenfalls 15 Minuten, um ein Experiment durchzuführen. Das ist leider für die meisten Experimente zu kurz.

@Pan_narrans

Pan_narrans schrieb:Das ist leider für die meisten Experimente zu kurz.

Doppelstunden, kennste? :troll:

@Dr.Shrimp

Dr.Shrimp schrieb:Doppelstunden, kennste? :troll:

Ist aber mEn in Fächern wie Physik nicht üblich. (Kann natürlich überall anders gehandhabt werden, k.A.)
Abgesehen davon wäre eine Anhebung auf 60min/UE bei gleichbleibender UE-Anzahl nicht der falscheste Weg.

Mich würde aber mal interessieren was diese

Pan_narrans schrieb: Nachtbesprechung

sein soll :troll: