Sommerzeit/Winterzeit muss es sein?
05.09.2018 um 11:19@Bone02943
Bone02943 schrieb:Bist du sicher das du die komplette Normalzeit wie auf Wolke 7 immer durchschlafen kannst?Ich werde grundsätzlich immer gegen 1uhr kurz wach. Das juckt mich aber schon lange nicht mehr, da das ganze meist nur wenige minuten anhält und ich das teilweise gar nicht mehr registriere. Durchschlafen kenne ich also eh nicht, allerdings sind diese "ich werd gegen 2uhr wach und kann dann nicht schlafen" phasen in der sommerzeit deutlich! häufiger anzutreffen, als in der normalzeit. Hab ich das im winter 2-3 mal, kommt das im sommer wenigstens einmal monatlich vor. Meist öfter. Seit ende juli zeichne ich das ganze mit nem simplen fitnesstracker auf. Die wachzeiten bekommt er wirklich gut hin und seit dem 21.7. (start der aufzeichnungen) hatte ich diese phasen 10mal. Wie der winter wird, kann ich dir dann nächstes jahr berichten inkl. daten.... also falls die dauerhafte sommerzeit nicht vorher noch realität wird Oo :D