@aggresiven
pui das ist ein sehr schwieriges thema ,denn es geht sehr viele verschiedene arten der wut
,die wenn man sie falsch angeht sich nur verschlimmern
Ich sprech aus Ehrfahrung
@airmanshoneydas würde ich Impulse -wut nennen
da kann man was ändern ,indem man versucht einen stabilen takt ins leben zu bringne.
Etwas konstantes,dass einen ausgleich schafft.
Sowas kann auch eine Person sein oder ein bestimmter tagesablauf
@"finstere"
Diese Gruppe wird nicht von affekten sondern von negativen gefühlsballungen
bestimmt
@SimpleHumanKlingt fast als ob du stolz drauf wärst.
SimpleHuman schrieb:meine dunkle seite ist viel ausgeprägter
sowas darf man NIE machen.
Hier schenkst du deiner dunklen seite Beachtung vlt sogar respeckt.
Wer so denkt hat seine dunkle seite nicht nur akpzeptiert sondern auch übernommen.
Sowas endet schnell in kontroll verlust.
@darkylein@Waldfreund hat völig recht
sowas ist normal und nur ein zeichen dafür das du die oberhand behalten willst
anscheind ist diese "kalte wut " stärker als normal
Bei dir staut es sich nicht an,zum glück
Diese "filmchen" lassen nur druck raus.
Hinweise auf eine Verschlechterung wären:
-veränderter Schlaf (Schlaflosigkeit,dauermüde,..)
-plastische Träumerein deinerseit (puppen,etc)
-starke distanzierung zum rest der welt (nur in der Bude hocken un chaten
:) )
Aber ich denke bei dir ist alles auf norm