Der gemeinsam Fasten Thread

@KFB
Sehr löblich ☝ warte mal... isst du überhaupt Schokolade? 🧐

@EnyaVanBran
Nicht wirklich, ich Rauch auch nicht 🤷‍♂️

@KFB
Dann bringt das nix. Lass den Alkohol weg ☝

@EnyaVanBran
Nein

Ich mache dieses Jahr nicht mit..

@KFB
Dann fastest du auch nicht :shrug:

@joleen
Okay :note:

EnyaVanBran schrieb:Worauf werdet ihr verzichten?

ich will versuchen weniger zu fluchen und mich aufzuregen und dafür mehr dankbar sein für das, was ich habe.

@EnyaVanBran
Ich vermisse Zigaretten trotzdem 🤷‍♂️

Ich bin dabei.
Kein Alkohol, kein Zucker/Süsskram,kein Weizen. Irgendwie war ich letztes Jahr deutlich motivierter, aber das wird jetzt durchgezogen!
Ich habe im vergangenen Jahr gemerkt, dass es mir wirklich gut getan hat und wollte eigentlich den Konsum dieser Dinge weiter sehr einschränken.
Dann kam der Sommer mit Biergarten, Grillrunden, Eisdielen usw.
Ich wünsche euch einen guten Start, viel Durchhaltevermögen und freue mich auf regen Austausch!
Liebe Grüße

EnyaVanBran schrieb:Worauf werdet ihr verzichten?

Ich werde weitgehend auf Süßigkeiten verzichten und Intervallfasten. Ich rauche nicht, ich trinke nicht, deshalb bleibt auch nur das übrig. :D

EnyaVanBran schrieb:Worauf werdet ihr verzichten?

Auf Selters :|

EnyaVanBran schrieb:Worauf werdet ihr verzichten?

Da ich momentan Gastritis geschädigt bin, verzichte ich seit einigen Wochen eh schon überwiegend auf guten Kram Oo


Dieses Jahr keine Weizen Produkte, keinen Zucker (ausgenommen Fruchtzucker), keinen Alk und erstmal keinen Kaffee :cry:

EnyaVanBran schrieb:Worauf werdet ihr verzichten?

könnte mal Süßigkeiten versuchen ...

lapis_lazuli schrieb:ich will versuchen weniger zu fluchen und mich aufzuregen und dafür mehr dankbar sein für das, was ich habe.

Kann man das denn wirklich kontrollieren? Also wenn ich fluche, dann passiert das immer total spontan, es ist ein Impuls, den ich kaum steuern kann :D

KFB schrieb:Ich vermisse Zigaretten trotzdem

Noch immer? Krass, bei mir war das nach ein paar Wochen vorbei.

@Martha-Minerva
Im Grunde ist es ja schon ein Anfang, überhaupt mal für längere Zeit auf etwas zu verzichten.
Ich wünsche dir, dass die Motivation noch kommt und du locker durchhältst 💪

CosmicQueen schrieb:Ich rauche nicht, ich trinke nicht, deshalb bleibt auch nur das übrig

Hier ebenso :D Wie genau wird das Intervallfasten denn aussehen?

xsaibotx schrieb:Auf Selters :|

Ab heute nur stilles Wasser ☝

Jule schrieb:und erstmal keinen Kaffee :cry:

Wow starkes Programm 👍 Aber bei dir mache ich mir da keine Sorgen, du ziehst das fix durch. Und dein Magen wird es dir danken ^^

teardrop. schrieb:könnte mal Süßigkeiten versuchen ...

He cool, willkommen im Fastenclub :kiss:

EnyaVanBran schrieb:He cool, willkommen im Fastenclub :kiss:

:lv:

(ich versuchs, vesprochen :D )

@EnyaVanBran
Ich rauche aus Langeweile und davon hab ich viel 🤷‍♂️

teardrop. schrieb:(ich versuchs, vesprochen :D

Es wird dir niemand den Kopf abreißen, wenn du es nicht schaffst, aber du bist wahrscheinlich so richtig sauer auf dich selbst 😅

KFB schrieb:Ich rauche aus Langeweile und davon hab ich viel 🤷‍♂️

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