@Grauezelle90 Teste einfach mal durch, was Dich ablenkt und was anderen in der Lage geholfen hat: Man kann unter die Philosophen gehen, Alkoholiker werden, oder am besten beides... Douglas Adams kann helfen, oder vielleicht fühlst Du Dich besser, wenn Du Dich nicht mehr auf Dich konzentrierst, sondern anderen hilfst. Gibt es Menschen, die Du wirklich magst oder aber mit denen Du echtes Mitleid hast? Dann konzentrier Dich drauf, deren Leben zu verbessern, das kann ziemlich gut davon ablenken, über sich selbst zuviel nachzudenken.
Und bevor Du den Suizid-Gedanken der Vorredner folgst, melde Dich nochmal bei mir per PN ;-)