Geburt und Geburtserleichterung
03.01.2022 um 19:54Häresie schrieb:Ich weiß nicht ob du Tipps möchtest?Aber ja doch, natürlich! Ich will nur keine Horrorgeschichten hören, denn genau wie du sagst, beim ersten Kind ist die Angst, dass einem von uns was passiert natürlich dementsprechend groß.
Das mit dem Visualisieren hat meine Mutter mir auch geraten, sie hatte bei mir auch Angst, sodass sie sich kaum öffnen konnte, aber sie hat mir gesagt, dass sie sich einfach vorgestellt hat wie sie gaaanz weit wird da unten und ihr hat das geholfen.
Wenn ich die Schmerzen garnicht aushalte werde ich eine PDA nehmen, ausser es ist dann schon zu spät..
Jedenfalls danke für deine Erfahrung :)