@Dr.Manhattan Habe keine angst... oder stelle dir deine ängste...stehe zu deine gefühle und schaue was du ändern kannst.. lasse dein blickwinkel wieder anders wandern... weiss es ist schwer...
Ängste.. ängste das falsche zu machen..
Du kommst dort wieder raus... nur du muss durchhalten...und jeden tag eine neue chanche geben..
Ängste stellen.. verlustangst... oder sonst was..
Nur bringe dich nicht um... du bist nicht untot... du hast einfach ein art taucheranzug an bis oben hin..
Langsam kommst du die sache wieder näher.... und öffnest diesen reisverschluß... vielleicht erst von unten... aber immer ein bisschen mehr.. mal ein rückfall...und du schließt... nur du öffnest es immer schneller und irgendwann höher...
vertraue deine person.. vertraue dich..
lerne an dir zu glauben.. auch wenn es ein paar jährchen dauern kann ;-)