100 Liegestütze am Tag - Wer macht mit?

Alpha-Asi schrieb:Alle in einem durch ohne Absetzen?

Yup. Mit Absetzen wäre das ja keine "Kunst".

Emodul

Alpha-Asi schrieb:Ihr sollt die 100 jetzt nicht in einem versuchen, runter zu reissen. In dem Plan gehts drum das man das nach 6 Wochen sicher kann.

@Demandred
Das ist doch sicher ne Aufgabe für dich! Ich mein... du machst ja jetzt schon mehr als die Hälfte am Stück!? Du Tier! :lv:

@Empusa
Keine Zeit mehr, hab jetzt ein Fahrrad! :D

@Demandred
Eeeecht!? Cool! Bekomm gar nix mehr mit... :(

@Alpha-Asi
ich bin froh, wenn ich 3 Liegestütze schaffe, aber 100??? Das grenzt für mich an Utopie ;o)

@Kithara123
Das baut sich doch ganz langsam und easy von Tag zu Tag auf. Das ist doch der Trick.
Und wennste dann 100 kannst, gewinnste jede Wette ;)

@Alpha-Asi
*hmm* dann könnt ich zumindest bei jedem Stammtisch die "Herren der Schöpfung" demoralisieren *fg*

Tag 3:
8, 10, 7, 7, 12 von 10 = gesamt 44

Wat is ihr Schlaffis?

Ahhhhhhhhhhhhh Liegestütze viel zu anstrengend ^^ Ich fang mal mit 10 Fingebiegungen an uff
fertig :D

Alpha-Asi schrieb:Wat is ihr Schlaffis?

Naja, heute war ich wirklich etwas schlaff. Waren Total ca. 500 Liegestützen. Bestehend aus 80er- und 70er-Serien.

Emodul

emodul schrieb:Naja, heute war ich wirklich etwas schlaff. Waren Total ca. 500 Liegestützen. Bestehend aus 80er- und 70er-Serien.

Deine Beiträge sind mir Ansporn.

improve schrieb:Deine Beiträge sind mir Ansporn. :)

Freut mich, dass meine Postings jemanden motivieren :D

Mein Ansporn war vor vielen Jahren ein Kampfsportlehrer.

Irgendwann im Training meinte mal einer von den Jungspunden, dass er wohl nicht mehr so fit wäre wie in jungen Jahren. Der Trainer hat nur gelacht und dann gab es eine Art Duell, das mit Liegestützen ausgetragen wurde. Er hat es uns dann allen so richtig gezeigt, als er über 100 Liegestützen in der Minute gemacht hat. Das schaffte keiner von uns, obwohl wir alle ziemlich gut in Form waren.

Emodul

PS: Der Typ war übrigens etwa 50 Jahre alt.

ich mache nur Klimmzüge , 30 -40 an Tag ,das reich absolut ;)

Schaut nur, wie sie alle den Längsten haben.

Ich hab heut geschätzte 5 Tonnen an Akten durch die Kante geschleppt, ich brauch sonen Scheiß nich^^

1 Liegestütze in 100 Tagen? Habe ich richtig gelesen?

Naja ich meld mich dann mal in 100 Tagen wieder und werde von meinem Erfolg der Liegestütze oder beim Misserfolg von meiner Gehstütze berichten.

Und was soll das bringen?

Tztztz, ich bleib bei meinem Trainingsplan... ;)

Außerdem kann ich es den Luschen unter uns nicht empfehlen. Muskeln brauchen Ruhephasen um sich zu regenerieren!
Für Untrainierte eine schwachsinnige Idee, die eh nicht zu verwirklichen ist, da sie wegen Schmerzen und/oder Verletzungen sowieso vorher abbrechen werden! :P

Aber macht mal! :P:

ich bin euch weit voraus.

@raupsi-ya
Keine Sorge, das klappt schon. Und so popelige Liegestützen ist quasi Schulsport, mein Gott. Verweichlichtes Volk.

@DerPan und @Saphira

Eurer Trainingsgruppe möchte ich gern ab heute beitreten, wenn`s recht ist. :D

Wenn ich dann 100 am Tag schaffe übernehme ich die Weltherrschaft, das ist euch klar, ja?!?