Der Bodybuilder-Thread

@boygreat

Ah okay. wobei ich dachte, dass alle fitnessstudios solche maschinen haben zum muskelaufbau.

@Tobspeed
klar. aber es gibt schon unterschiede zwischen Bodybuilding und Fitness.

@boygreat

Ja gut, richtiges Bodybuilding wird nur mit richtigen maschinen gehen. Ich bin jetzt auch kein Bodybuilder aber ich mach halt soweit kraftsport, zumindest um erstmal paar muskeln aufzubauen :)

@Tobspeed
süß^^

@boygreat

Ja natürlich :D aber ich merke das etwas wächst :D muhahaha das spornt natürlich zu weiteren taten an ^^

boygreat schrieb:klar. aber es gibt schon unterschiede zwischen Bodybuilding und Fitness.

Wo fängt denn Bodybuilding an ?

Wenns bei deinem ersten Foto ist, will ich da nie hinkommen ;)

@insideman
musst du ja auch nicht.

Ich kann das trainieren an der rudermaschine empfehlen. geht ordentlich auf den bizeps im allgemeinen auf den ganzen arm und die beine.

top.

sind die muskeln eingerostet oder wieso schreibt ihr nichts mehr?

@boygreat
@insideman
@Tobspeed

@Can
Wir trainieren eben so viel :D

da du nur zuhause trainierst, was für übungen machst du eigentlich? @insideman

@Can
@insideman
da schließe ich mich insideman an :D

gebt mir mal bitte tipps wie man 5 kilo loswird :D

@Can
Die pn sollte eig hier hin

Allmy app....

@rutz
Ne woche nix essen

ja ne is klar ö_Ö

Soo, da ich gerade mal nicht am pumpen bin, kann ich ja mal wieder ein Lebenszeichen von mir geben :P:
Ach ja, macht ihr nur Krafttraining, oder auch nebenbei einen anderen Sport? Ist bestimmt nicht schlecht. :)

@rutz

Ne woche nix essen und dabei rolle vorwärts und rückwärts

ich kann doch nicht 7 tage nix essen.. ö_Ö

@rutz
Suppe halt