Motivation für Bewegungsmuffel

@Schnauzbiber
Ok, dann einer :)

Habt ihr gut gemacht :lv: @Schnauzbiber
@Haldir

@Hailey25
:o:
Geht es dir gut :ask:

@Schnauzbiber
Bin zu faul zum Rauchen. Irgendwas stimmt nicht :ask:

@Hailey25
Ab morgen 30k täglich :note:
Mfg Dr.med Biber

Nicht schon wieder :D

Hailey25 schrieb:Nicht schon wieder

Stimmt, vorher brauchen wir einen Sponsor.
Schuhe, Blasenpflaster, Energieriegel...

Schlaf gut, Meisterin der Schritte :merle:

Schnauzbiber schrieb:Schuhe, Blasenpflaster, Energieriegel...

Koffein intravenös 😴

Du auch. Gute Nacht Miss Biber :merle:

Moin :mouse:
Nachtrag :|

@Findibus
Was eine Punktlandung :D

Hailey25 schrieb:Bin zu faul zum Rauchen

Na das ist ja mal cool :) dann lass es ^^

Haldir schrieb:Was eine Punktlandung :D

Reine Glückssache. Und auch ziemlich spät für das Minimum Oo

Liege vor dem Aufstehen im Bett und denke mir ein 20 Min. Workout das mich zum schwitzen bringt, gehe Duschen, Kaffee und ab auf Arbeit.

Hallo :mouse: 🥁

Spoiler

:vv: fertig

Findibus schrieb:fertig

Haha :D

Gut gemacht, du Jogger :D

Hailey25 schrieb:Haha :D

Ey :vv: das ist nicht lustig :D

Hailey25 schrieb:Gut gemacht, du Jogger :D

Danke :) wie sieht es bei dir aus? Oo

Findibus schrieb:das ist nicht lustig

Doch, doch :D

Findibus schrieb:wie sieht es bei dir aus? Oo

12.000 und Couch :|

Hailey25 schrieb:Couch

Hey, schubs mich ma :|

Hailey25 schrieb:Doch, doch :D

:vv: :D

Hailey25 schrieb:Hey, schubs mich ma :|

Nein nein ruh dich ruhig aus :) du hast es dir verdient

Jetzt hat Buffy dich wohl geschubst Oo

Findibus schrieb:Jetzt hat Buffy dich wohl geschubst Oo

Nein, wir gammeln beide ☝🏼

Spoiler
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