Motivation für Bewegungsmuffel

@Schnauzbiber
Jetzt geht @Findibus täglich joggen :D


Hab heute einen Telekom Shop gefunden :vv:

Hailey25 schrieb:Jetzt geht @Findibus täglich joggen :D

Soll gesund sein :D

Hailey25 schrieb:Hab heute einen Telekom Shop gefunden :vv:

Ist das gut oder schlecht? Hab gerade etwas den Faden verloren :|

Schnauzbiber schrieb:Ist das gut oder schlecht? Hab gerade etwas den Faden verloren

Zu spät. Hab das Mi-Ding ja schon bei Amazon bestellt.

Hailey25 schrieb:Zu spät. Hab das Mi-Ding ja schon bei Amazon bestellt.

Ach so, deswegen. Wer weiß, ob die noch was gehabt hätten?

Schnauzbiber schrieb:Wer weiß, ob die noch was gehabt hätten?

Das wollte ich dann gar nicht mehr wissen :D

Besser so. Schlafende Hunde...
Apropos schlafen.
Schlummert schön, Lieblingsmuffels :merle:

Du auch. Gute Nacht :merle:

Schnauzbiber schrieb:Gut gemacht

Danke :Y: Du auch

Hailey25 schrieb:Arsch tut weh

Oo
Gut gemacht :Y:

Hailey25 schrieb:Jetzt geht @Findibus täglich joggen :D

Das wäre zuviel :|
Es sei denn ich verkürze die Laufzeit 🤔

😊

@Schnauzbiber
Sauber :Y:

@Findibus
Blitzblank! :D

Findibus schrieb:Das wäre zuviel :|
Es sei denn ich verkürze die Laufzeit

Könntest du dich jeden Tag aufraffen und dann weniger laufen, oder ist 3x die Woche länger laufen einfacher?

Schnauzbiber schrieb:Blitzblank! :D

Mal sehen was Hailey25 hat. Vllt ja steril :ask: :D

Schnauzbiber schrieb:Könntest du dich jeden Tag aufraffen und dann weniger laufen, oder ist 3x die Woche länger laufen einfacher?

Denke schon dass ich das könnte.
Ich hab es so gelegt damit ich immer einen Tag quasi zu Regeneration habe. Di, Do und Samstag mach ich dann auf der Isomatte andere Körperpartien.

Wenn ich jetzt ne kleinere Runde drehen brauch ich die Erholungsphase vllt nicht.

@Findibus
Ich beneide dich etwas. Ich könnte mich echt nicht jeden Tag aufraffen.
Im Ausreden finden bin ich perfekt:
*war ein harter Tag
*gibt später nur Salat
*Kackwetter
*Schuhe sind noch nass
*ich mach morgen mehr
*weis nicht, was ich anziehen soll
*später...
*es ist schließlich Sonntag
*hab mein Eis noch nicht aufgegessen

Hallo :merle:

Klasse gemacht :Y: @Schnauzbiber @Findibus

Findibus schrieb:Mal sehen was Hailey25 hat. Vllt ja steril :ask:

Nee, bin ja stundenlang im Krankenhaus. Da ist nicht viel mit laufen. Die 10.000 mach ich jetzt noch voll.

Schnauzbiber schrieb:Ich könnte mich echt nicht jeden Tag aufraffen.

in der wohnung selbst finde ich das auch schwierig lass mich da auch leicht ablenken

Schnauzbiber schrieb:war ein harter Tag

Ich jogge meistens morgens :P:

weis nicht, was ich anziehen soll

Schnauzbiber schrieb:Kackwetter

Hab mir bereits ne Jacke aus nem secondhand Shop geholt und bei Edeka ein Hals und Maulschutz für Minusgrade.
Wie regenabweisend die jacke ist wird sich noch zeigen Oo
Mütze bräuchte ich noch oder ein Stirnband :{. Handschuhe hab ich sogar mehrere.

Schnauzbiber schrieb:ich mach morgen mehr

Die ist gut :) :|

Hailey25 schrieb:Klasse gemacht :Y: @Schnauzbiber @Findibus

Danke :Y:

Hailey25 schrieb:Rattenpinsel schrieb:
Mal sehen was Hailey25 hat. Vllt ja steril :ask:
Nee, bin ja stundenlang im Krankenhau

Oh welch unpassende Wortwahl von mir :|

Gibts gute Nachrichten? Oo

Hailey25 schrieb:Nee, bin ja stundenlang im Krankenhaus.

.nemuaD eid hcue kcürd hcI

Findibus schrieb:in der wohnung selbst finde ich das auch schwierig lass mich da auch leicht ablenken

Geht bei mir komischerweise. Ich sag dann, bin auf dem Laufknecht und dann renn ich halt meine eingestellte Zeit runter.

Findibus schrieb:Ich jogge meistens morgens :P:

Morgens bin ich froh, wenn ich meine Socken finde. Ich wäre so pissd wenn ich früh laufen gehen müsste :|

Findibus schrieb:Die ist gut

Und voll verlogen :D

Schnauzbiber schrieb:Geht bei mir komischerweise. Ich sag dann, bin auf dem Laufknecht und dann renn ich halt meine eingestellte Zeit runter.

Wenn ich so drüber nachdenke, es sind auch die Übungen selbst. Aufs laufen hab ich sogar lust die anderen Übungen machen sie soo viel spaß :|

Schnauzbiber schrieb:Und voll verlogen :D

:D

Findibus schrieb:es sind auch die Übungen selbst

Was treibst du da genau und sind die wichtig? Also mal abgesehen von dem normalen Quatsch, den man macht um halbwegs fit zu bleiben.

Findibus schrieb:Gibts gute Nachrichten? Oo

Nein. Bis jetzt nur die Bestätigung von den Befunden aus St.Augustin. Morgen erfahren wir mehr.

Schnauzbiber schrieb:.nemuaD eid hcue kcürd hcI

:) eknaD

Fertig
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