Motivation für Bewegungsmuffel

Schippe werf und schmoll :(

Ich erhöhe auf 18 😄

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Biete weniger ☝🏼
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@Schnauzbiber
Dankööö🍀bisher alle da.👍Wenn nun keiner mehr auf schräge Ideen kommt, könnte ich mich ausruhen☺️
Vielleicht ist die Nacht mit mir.

Ihr habt alle wieder eine tolle Leistung erbracht👍

Moor, Sumpf… damit lässt sich was anfangen
@Hailey25

Schnauzbiber schrieb:Ich erhöhe auf 18

Hailey25 schrieb:Biete weniger

Das ist beides gut :Y:

Hailey25 schrieb:Biete weniger ☝🏼

:D
Trotzdem richtig gutes Ergebnis :Y:
Gute Nacht, Muffels :merle:

Lost77 schrieb:Moor, Sumpf… damit lässt sich was anfangen

Das ist eine Mordsidee :D

Findibus schrieb:Das ist beides gut :Y:

Danke :)

Schnauzbiber schrieb:Trotzdem richtig gutes Ergebnis :Y:
Gute Nacht, Muffels :merle:

Danke. Schlaf schön (aus) :merle:

@Hailey25
🤣👍

Und einen guten Morgen🍀

Schnauzbiber schrieb:Was macht der/das Hula?

Öhm...dupdiduuuu :D
Ja also der Reifen ist noch da und wird auch noch benutzt, wenn auch weniger als ich plane ^^

Mein Hula hängt an meiner Klimmzugstange. Beide genießen ihre reichhaltige Freizeit🙈

Lost77 schrieb:Klimmzugstange

Meine ist auch so gut wie unbenutzt und dafür hab ich den Türrahmen verhunzt 🙈

@Schnauzbiber

Findibus schrieb:6. Fünf verschiedene Schilder, auf denen etwas verboten wirt #verboten!

Nur schriftlich oder auch eine einfache Symbole?

@Findibus

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Mein Türrahmen ist heile geblieben, ich habe sowas (wird auch gern zum Bettlaken trocknen verwendet habe ich kürzlich festgestellt).


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Da kommt heut nix mehr zu, bin unglaublich müde 😴
Heute Mittag Workout auf der Halde. So unfassbar viele Treppen🙈
Viel zu wenig Schlaf diese Woche für so sportliche Aktionen.

Findibus schrieb:Nur schriftlich oder auch eine einfache Symbole?

Hast du 5 Halteverbotsschilder in einer Straße entdeckt :P:

Lost77 schrieb:ich habe sowas (wird auch gern zum Bettlaken trocknen verwendet habe ich kürzlich festgestellt).

Das ist praktisch :Y: bei mir ist es das große Handtuch

8Tsd sind gut :Y:

Schnauzbiber schrieb:Hast du 5 Halteverbotsschilder in einer Straße entdeckt :P:

Ne ich meinte so durchgestrichene Zigaretten oder kotende Hunde.


Hab jetzt aber 5 mit ausdrücklichem verboten :)

@Findibus

Die Schritte sind okay, aber schau auf das Treppen steigen🙈hab mir mit dem heutigen Workout echt viel zugemutet, bin körperlich wohl doch erschöpfter als ich dachte (durch meine derzeitigen Dienste, dann noch die zweite Impfung), das habe ich unterschätzt😱
Ich hab nicht alle Übungen geschafft, aber bis zum Ende durchgehalten.

Jetzt möchte ich nur noch ins Bett..🥺

Ich hatte ja kurzzeitig überlegt einen Crosstrainer zu kaufen, aber ich hab echt "Angst" das der dann doch nur ungenutzt rumsteht ^^

@Lost77
Was muss man sich unter den Treppensteigen vorstellen. Wie wird das gerechnet :ask:
@pattimay
Kauf einen richtig teuren, damit es weh tut, wenn er zum Wäscheständer verkommt :D

Hallo, ihr fleißigen Menschen :merle:

@Hailey25
Hallo Frau Emsland :merle: