Was freut euch gerade?
08.02.2025 um 04:06:)
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08.02.2025 um 05:55Oh, das kann ich mir gar nicht vorstellen. Wurde Dir danach nicht schlecht?stern104 schrieb:mal eine ganze große Schachtel Pralinen (mein Rekord war 750 gr belgische Trüffelpralinen in einem Rutsch!)
Das finde ich sehr interessant. Aber nachvollziehbar, dass man bei einem Mangel Heißhunger auf etwas haben kann. Habe gleich mal etwas recherchiert:
Wenn du über Tage hinweg große Lust auf Schokolade hast, fehlt deinem Körper vielleicht Magnesium. Gerade dunkle Schokolade, genauer gesagt der darin enthaltene Kakao, enthält eine große Menge davon. Dein Körper fordert also nicht Schokolade, sondern vielmehr Magnesium.
Zwar liefert Schokolade deinem Körper den Mineralstoff. Doch gleichzeitig auch viel Zucker und leere Kalorien. Genieße dunkle Schokolade daher in Maßen. Iss zudem regelmäßig Lebensmittel, die reich an Magnesium sind. Zum Beispiel Nüsse, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und grünes Gemüse wie Fenchel und Brokkoli.Quelle: https://vitamoment.de/blogs/magazin/heisshunger-mangel#:~:text=Hei%C3%9Fhunger%20kann%20auf%20einen%20Mangel,versucht%2C%20den%20N%C3%A4hrstoffbedarf%20zu%20decken.
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08.02.2025 um 06:42Interessant, das wusste ich nicht - danke!
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08.02.2025 um 07:14Boah, neee, dann lasse ich die Schokolade lieber gleich ganz weg.
Dein Vorschlag mag für viele hilfreich sein, für mich wäre das nichts. :D
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08.02.2025 um 11:21Da funktioniert mein Körper dann ganz anders. Nehme täglich Magnesium, aber ohne Schoki geht fast gar kein Tag.
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08.02.2025 um 19:22Im Strahl kotzen macht echt irre Spaß :D
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08.02.2025 um 20:43Tischreservierung für Papas Geburtstag hat geklappt.
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08.02.2025 um 23:43
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09.02.2025 um 17:47Ich habe gerade GEBACKEN 🥰 Und es ist gut geworden! 🧁
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09.02.2025 um 17:53Gute Informationen.
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09.02.2025 um 19:32Bockt tatsächlich keine Sau. :lolcry:
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09.02.2025 um 23:50Was freut euch gerade?
09.02.2025 um 23:56Genau 🤤Yari schrieb:yummy
In die Bananenmuffins kommt beim nächsten Mal weniger Zucker. Aber ich bin froh, dass sie nach so langer Zeit überhaupt richtig gelungen sind. Ich habe etliche Jahre keinen Kuchen mehr gebacken.
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09.02.2025 um 23:57@Kitri
Banane mit Erdnussbutter ist auch sehr lecker und beim Karottenteig mag ich das topping mit Frischkäse sehr 🤤
Banane mit Erdnussbutter ist auch sehr lecker und beim Karottenteig mag ich das topping mit Frischkäse sehr 🤤
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10.02.2025 um 00:00@Yari
Ich kann leider keine Erdnussbutter oder überhaupt irgendwas mit Erdnüssen mehr essen. Das kommt irgendwie am falschen Ende wieder raus. :|
Ich habe Haselnussbutter crunchy rein getan. In beide. :)
Frischkäsetopping mach ich auch mal wieder! Sobald ich Platz im Kühlschrank habe. 😅
Ich kann leider keine Erdnussbutter oder überhaupt irgendwas mit Erdnüssen mehr essen. Das kommt irgendwie am falschen Ende wieder raus. :|
Ich habe Haselnussbutter crunchy rein getan. In beide. :)
Frischkäsetopping mach ich auch mal wieder! Sobald ich Platz im Kühlschrank habe. 😅
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10.02.2025 um 00:01Was freut euch gerade?
10.02.2025 um 00:05Ja, zumal für mich da ansonsten gemahlene Haselnüsse rein gehört hätten. So habe ich halt gleichzeitig einen Teil Öl ersetzt.
Aber ich bin nicht sicher, ob das nicht die Konsistenz etwas stört. Also, die sind schon lecker, aber sie hätten etwas besser aufgehen können.
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10.02.2025 um 00:06Glaube nicht, dass es an der Hasselnussbutter liegt.