The Nexus - Unterhaltung und Inspiration

@3.14
sie schreibt später dazu :)

Hat Zeit wollte sie erst etwas ärgern...

@3.14
ärgern ? was ist das ? :D

Zitate verändern :troll: so z.b.

Mailaika schrieb:In punkto träumen und Beischlafpositionen hab ich für mich übrigens neue Erkenntnisse gewonnen. ^^

Unten oder oben? :troll:


Aber sowas wäre gemein :trollking:

Der Zerfall durch den Schlafmangel setzt sich fort..

3.14 schrieb:Der Zerfall durch den Schlafmangel setzt sich fort..

wo denn ?

Im Verstand... diese fiesen Anflüge von Schalk. Dat kommt davon. Kann wieder nicht pennen. Warum auch immer

@3.14
ist das egal wo du pennst
könntest du auf dem sofa besser schlafen, wie im bett ?
wie ist das im urlaub ?

Früher ja heut nicht mehr. Penn ich auf dem Sofa lieg ich da nach ner Stunde nimmer alleine.
Im Urlaub war herrlich :) da waren Lattenroste wo man die Beine hoch stellen konnte. Heeerrlich :lv:
Krieg den Kopf nicht aus. @zweiter
Immer vir Terminen kann ich generell nicht schlafen.

3.14 schrieb:Immer vir Terminen kann ich generell nicht schlafen.

das wollt ich gerade sagen
viele können vor terminen nicht pennen,weil zuviel anspannung.
man muss sich vor der terminangst, oder sorgen befreien um schlafen zu können.
sicher schwierig für dich

Im Moment sind es weniger schlimme. Muss eben einfach funktionieren und zuhören. @zweiter

@3.14
dann kannste ja entspannt bleiben
schlafen ist dochvoll gemütlich ,egal was morgen kommt :)

Sach dat mal meinem 🧠

@3.14
versuch ich gerade :D

@gehirn heute mal früher schlafen.
Muss mitten in der Nacht raus Tageszeitung verpeiln.

Und ein gepfleges LMAA und Helfersyndrom abstellen wäre nützlich xD

3.14 schrieb:Muss mitten in der Nacht raus Tageszeitung verpeiln.

aber bis dahin schön schlummern.

ich freu mich immer auf den schlaf und auf träumen :)

Ich träum nicht gern. Manchmal fühlt sich das real an bzw kann das manchmal in der Erinnerung nicht auseinander halten. Das verwirrt nur mehr @zweiter
Bis vor n paar Monaten konnt ich mich vormittags noch mal hin legen.. klappt gar nicht mehr

Die Trägheit der Depris fehlt zum schlafen

zweiter schrieb:die wären ?

Also, dass der nach links geneigte Kopf zu negativen Träumen führt, wusste ich ja schon.
Nun ist es so, dass ich generell sehr “lebendig“ träume und meine Träume auch Tage (wenn nicht gar länger) später noch sehr detailliert wiedergeben kann.
Ich wollte ja nun herausfinden, was bei dem nach rechts geneigten Kopf passiert und ob ich die Träume von links nach rechts positiv verändern kann.
Ich habe erstmal damit begonnen, mit nach rechts geneigtem Kopf zu schlafen um festzustellen, ob das positive Träume hervorrufen würde.
Tja, meine Feststellung war sehr überraschend.
Ich träume. Aber, ich habe absolut keine Erinnerung an diese Träume. Gar nicht, überhaupt kein bisschen. Ich werde wach und weiß, dass ich geträumt habe. Dieses Wissen ist ganz deutlich da. Aber es gibt absolut keine Erinnerung an den Traum. Ich kann ihn absolut nicht greifen. Nicht mal eine Grundstimmung. Ich kann nicht mal beurteilen, ob es ein positiver oder negativer oder neutraler Traum war. Nix, nada!
Das überrascht mich wirklich total, weil es eigentlich nicht meinem normalen Traumverhalten entspricht.

Meinst du, ich könnte das durch “Training“ ändern? Also sprich, wirklich aktiv mit der Traumarbeit beginnen (Traumtagebuch usw).

Schläfst du auf dem Rücken? @Mailaika