zweiter schrieb:stellt euch mal folgende situation vor.
man legt seine erinnerungen ab ,so das man nichts weiß.
man kennt keine straßen ,keinen verkehr,keinen himmel ,keine wiese,alle erinnerungen und alles was man gelernt hat ist gelöscht,man ist frei von all den wissen was man sich angeeignet hat .
so wacht man nun auf und betritt die welt neu ,wie wäre das wohl ?
das einzige was einen ja bleibt, sind die empfindungen und gefühle,die sinne ,
wie würde man die welt aufnehmen,spüren, riechen, fühlen
Genau in dieser Situation warvich nach meinem geistig-psychischen Reboot und es glich...
savaboro schrieb:Die Welt wäre ein Wunder!
...tatsächlich einem Wunder, wie neugeboren zu sein. Nichtsdestotrotz...
DyersEve schrieb:Heute?
Noch immer wunderschön!
...holt das "Elend" wieder einen ein, da man in alte Muster (teilweise) zurückfällt.
Ich habe mir in den letzten Jahren viele Gedanken über Nachhaltigkeit gemacht, aber wenig für mich selbst umgesetzt. Ich bin hervorragend darin anderen Tipps und Lösungen zu unterbreiten, aber schlecht darin diese selbst umzusetzen. Vielleicht kenntvdas noch jemand außer beni?
Ich habe heute mit einem physisch-materiellen reboot begonnen bzw. einige Updates für den Haushalt gekauft: Einen (slow juice) Entsafter, 10 kg Natron (ein tausendsassamittel -≥ bekannt unter dem Markennamen Bullrichs oder Kaiser Natron), 25 kg Natriumcarbonat (u.a. für basische Bäder), 10 kg Zitronensäure (nebst Natron DAS Haushaltsmittel Nr. 2) und 2 passende Bücher:
https://www.amazon.de/gp/aw/d/3946658008?psc=1&ref=yo_pop_mb_pd und das andere behandelt das Heilfasten wobei ich mich auf Gemüse- und Obstsäfte beschränke bzw. erst mal gemächlich anfange meinen Kalorienbedarf auf Gemüse und Obst umzustellen bis für eine gewisse Zeit (min. 10 Tage bis max. 60 T) meine Ernährung zu 100% aus Saft besteht.
Ich kriege sonst nicht meine Kilos runter, was mich eigentlich als glücklich verheirateter Mann mit Wohlstandsplauze wenig jucken würde.
:D Aber es schleichen sie immer neue Wehwechchen ein wie Schlafapnoe (vermute ich stark da ich teilweise sehr laut schnarche, und an machnchen Tage selbst nach 8-10 Stunden schlaf noch müde bin), Sodbrennen (sobald Fleisch, Süßes bzw. industriell verarbeitete Nahrung im Spiel ist, plage ich mich in 8 von 10 Fällen mit Sodbrennen rum, Unreine Haut (insbesondere am Rücken), verhäuft Kopfschmerzen und die Fitness hat spürbar abgenommen, sodass ich nach kurzer Aktivität anfange zu schwitzen wie ein Schwein und meine Leberwerte scheinen auch nicht die besten zu sein. Das sind imho alles Vorboten der "Apokalypse"
:D mein BMI entspricht meinem Alter und entspricht Adipositas 2. Grades. Das ist heftig wenn man sich die Zahlen und Fakten hierzu vor Augen führt. Angesichts dessen und die Tatsache dass ich seit meinem 12. Lebensjahr rauche, saufe (in den letzten jahren hat eine suchtverlagerung zum kiffen stattgefunden), kann ich eigentlich von Glück reden dass es noch so glimpflich verlaufen ist und noch keine chronischen Krankheiten oder irreparablen Schäden eingetroffen sind. Da kann noch soviel positives Denken und Meditation zum Einsatz kommen. Irgendwann sind gewisse Grenzen erreicht und die Naturgesetze lassen sich nicht weiter biegen und dehnen. ^^
Wenn ich bei 100% angekommen bin was sehr zeitnah geschehen wird veröffentliche ich hier einen Blog. Vielleicht spornt es andere an mitzumachen und zum anderen mache ich mir damit natürlich selbst Druck diszipliniert durchzuziehen.
Also....bis die Tage! ^^