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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

13 Beiträge ▪ Schlüsselwörter: Gesundheit, Schlaf ▪ Abonnieren: Feed E-Mail
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Requiem2060 Diskussionsleiter
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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 15:46
Weil diverse große Männer wie Newton (3-4, auch 2) oder Tesla (2-3) Stunden Schlaf hatten.
Leonardo da Vinci hatte 4 Stunden Schlaf

Was kann man jetzt daraus Schlussfolgern? Das man nur als Genie wenig schlafen sollte um seiner Arbeit nachzukommen?

Bei Albert Einstein war es so, das er 11-14 Stunden schlief weil er der Meinung war das man durch Schlaf zur Lösung kommt bzw. kreativer wird.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen das man 2-3 Tage das aushält aber spätestens ab 3. Tag schläft man automatisch ein weil man eben sehr müde wird :D


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 15:49
Ist bei jedem Mensch anders...hängt von verschiedenen Faktoren ab wie
Alter, Stoffwechsel, Ernährung usw.


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 15:50
Also ich brauch meine 8 Stunden. Wenn ich nur 4-5 schlafe, bin ich am nächsten Tag nicht zu gebrauchen.

Ist aber von Person zu Person anders.


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tic ehemaliges Mitglied

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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 15:51
ist von Mensch zu Mensch verschieden..


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 15:53
@Requiem2060
Korrelation ist keine Kauslität
Korrelation kann auch auf eine gemeinsame Ursache zurückzuführen sein

Man ist leitungsfähiger wenn man von dem was man tut begeistert ist.
Und wenn man von dem was man tut begeistert genug ist kann es schon mal sein dass man vergisst zu schlafen

Erwarte nicht dass du durch weniger schlafen zum Genie wirst..


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Requiem2060 Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:10
@JPhys2
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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:24
@Requiem2060

Irgendwie erinnerst Du mich an diesen User: Ich habe eine Vision


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Requiem2060 Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:25
@hawaii
Den kenn ich nicht. Ich habe mich nur im Internet über Polyphasischen Schlaf schlau gemacht^^ Bzw über Persönlichkeiten und deren ihre Lebensweise und so bin ich darauf gekommen.


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:36
@Requiem2060

Oder an ihn hier: ich habe Änderungen in meinem Leben vor.

zum Thema:

Ausreichend und erholsamer Schlaf wird ganz bestimmt zu einer guten Leistung führen.
Musst halt mal rumprobieren, welche Zeiten dir gut tun und zu mehr Leistung führen.


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Requiem2060 Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:39
@hawaii
Biste ein Detektiv oder sowas? ^^ Du verdächtigst mich ja im wahrsten Sinne des Wortes :D


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:41
@Requiem2060

Ich finde nur, dass Du mich an diese beiden erinnerst. Mehr nicht. ;) Ist bestimmt nur Zufall.


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Requiem2060 Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:42
@hawaii
Ja aber ich finde deine Fähigkeit cool sowas zu erkennen :)


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Doofe Frage: Ist man leistungsfähiger wenn man 8 Stunden schläft?

16.01.2014 um 16:52
ja das stimmt und wenn du auch nur 3 Stunden schlaefst wirst du genauso schlau wie Newton seriously!


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