AnahiD
das was du auf der ersten seite schriebst kann ich voll und ganz nachvollziehen...
wenn ich es nicht verpeile und nach dem aufwachen die augen geschlossen halte, dann kann ich mich an den traum erinnern... ich kann mich auch kurz aufrichten, nur die augen geschlossen halten, wenn die erstmal offen sind, ist oft der ganze traum futsch, dann wird dein hirn wieder mit zig tausend optischen informationen gefüttert
;)am besten kann ich mich an meine träume erinnern, wenn ich ca. 6,5 stunden schlafe, wenn ich 10 oder 11 stunden schlafe kommt meist nix bei rum...
und um sich besser oder überhaupt an seine träume erinnern zu können, ist einer der besten wege sich langfristig mit dem thema zu beschäftigen... klingt jetz blöd is aber so... umso mehr gedanken man sich darüber macht und sich mit dem thema befasst umso größer is die wahrscheinlichkeit viel und intensiv zu träumen...
einfach mal ein paar tage lang im internet oder wiki oder vergleichbares über träume lesen und nach ca. 10 14 tagen nehmen die träume zu...
ich stell mal noch das pdf, welches mir geholfen hat, mehr zu träumen... handelt zwar mehr vom luziden träumen, aber funzt...
hier der file von wikipedia zum download