Schlafparalyse und seltsame Träume

Hallo Leute,
habe mich eben hier angemeldet weil ich nicht weiß, mit wem ich sonst sprechen kann, ohne dass es mir unangenehm ist.
Seit einiger Zeit träume ich immer verrücktere Dinge, auf die ich mir keinen Reim machen kann. (Die Ergebnisse der Traumdeutung passen nicht.)
Um zwei Beispiele von den Träumen zu nennen:
Ich habe mich in einem Haus befunden, dessen Tür aufging. Als ich sie zumachen wollte, ging die Tür mit mehr Druck auf, als ob jemand daran ziehen würde. Als ich es wieder versuchte, war da wieder dieser widerstand also ging ich raus und wollte sehen, was vor sich geht. Niemand war da. Es führen Autos an dem Haus entlang, die Fahrer guckten mir direkt in die Augen und verursachten absichtlich Unfälle. Sind die Personen (die mir nicht bekannt vorkamen) dabei nicht gestorben, sind Sie ausgestiegen und haben sich auf andere Weise das Leben genommen, wobei immer Augenkontalt gehalten wurde. Ich bin schweißgebadet und mit Herzrasen wach geworden.
In einem anderen Traum ging es darum, dass Menschen, die mir nahe standen, von einer seltsamen Kreatur abstammten. Als diese Kreatur getötet wurde, haben sich alle in Rauch aufgelöst. Als diese Kreatur wieder da war, ging ich hinter ihr auf einem Feldweg zu einem quadratischen Loch. Als ich in das Loch guckte, sah ich nur Feuer und die Kreatur grinste mich an.
Auch hier bin ich erschrocken aufgewacht.
Hin und wieder, wenn ich einschlafe, fühlt es sich an, als würde sich jemand auf mich legen. Ich spüre Druck zwischen den Schultern (ich schlafe auf dem Bauch), ich kann mich aber nicht bewegen oder nach jemandem rufen. Manchmal passiert das einige Tage hintereinander, manchmal vereinzelt und manchmal gar nicht. (Ist das Schöafparalyse, obwohl ich nicht in der Tiefschlafphase bin?)
Jetzt ist es auch öfter vorgekommen, dass wenn mein Freund abends von der Arbeit nach Hause kommt und ich schon schlafe, panisch hochschrecke. Es ist ziemlich anstrengend, mittlerweile habe ich schon Angst vor dem schlafen gehen ( und ich liebe schlafen ).
Seltsam finde ich es auch, dass meine Katze hin und wieder aus ihrem Schlaf hochschreckt und sich dann wie erstarrt auf einen Punkt fixiert.

Was sind eure Gedanken dazu? Was könnte das bedeuten ?
Liebe Grüße :-)

Schlafparalyse hat nichts mit Tiefschlaf zu tun, ganz im Gegenteil: Es passiert während dem Einschlafen oder Aufwachen, in einem Zustand zwischen wach und Schlaf, wo der Körper gelähmt ist (Schlafstarre) und ein Teil des Geistes wach während der andre einem Dinge vorgaukelt. Dein Fall klingt nach einer typischen Schlafparalyse.
Man kann sich hierzu in einem Schlaflabor beraten lassen, damit du die Angst vor dem Schlafengehen verlierst.

Das andere klingt mir danach, als würde dein Geist im Traum Dinge verarbeiten. Schlimme Erlebnisse, Ängste, Horrorfilme oder etwas was du auch nur unterbewusst aufgeschnappt hast oder befürchtest, was deinen Kopf aber im Hintergrund beschäftigt (Ich träum manchmal davon dass ich das Abi oder meine Uniprüfungen wiederholen muss obwohl ich inzwischen natürlich lang nicht mehr alles parat habe, und dann suche ich Räume wo geschrieben wird und finde sie nicht etc... ich mach mir beim Aufwachen ganz deutlich bewusst dass alles OK ist und das nur ein Traum war, damit ich dieses ungute Gefühl nicht über den Tag verschleppe. Und dann ist auch ne ganze Weile Ruhe :) ).

Wie sehr belasten dich deine Träume denn? Auch da kann ein Schlaflabor eventuell erster Anlaufpunkt zu Beratung sein.

Ninis schrieb:Seltsam finde ich es auch, dass meine Katze hin und wieder aus ihrem Schlaf hochschreckt und sich dann wie erstarrt auf einen Punkt fixiert.

Hierzu noch:

Katzen sind Tiere die mehr sehen und hören als wir. Das kann eine Maus in der Wand sein oder ein Insekt an der Wand. Oder eine leise gurgelnde Leitung. Muss man nicht zu viel drauf geben ^^ (die schlafen auch selten super tief, eben damit sie mitbekommen wenn eine leckere Maus in der Nähe sein könnte :D)

je leiser ich mit was raschele oder ganz leise irgendwo dran kratze desto heisser werden meine beiden. Und da sind die auch ganz schnell von pennen auf super-hab-acht :)

Achso, wie das mit der Paralyse genau funktioniert Bzw. Wann Soetwas vorkommen kann, wusste ich nicht genau.
Die Träume belasten mich schon sehr. Ich kann danach lange nicht einschlafen weil ich dieses ekelhaft penetrante, beklemmende Gefühl einfach nicht loswerden kann.
In meiner Kindheit ist wohl irgendwas vorgefallen, was ich verdränge. Ich weiß nicht was und wann es passiert ist. Das ist mittlerweile ziemlich lange her. Meinst du, das könnte jetzt verarbeitet werden ? Allerdings haben die Träume keinerlei Zusammenhänge.

@Ninis

Wenn dich das so belastet kann eventuell auch eine psychologische Beratung angeraten sein. Die können auch besser abschätzen ob und wie sie das Ereignis "hochholen" können oder wie sie deinen Alpträumen auf die Spur kommen.

Man sollte sich absolut nicht schämen Hilfe wie Schlaflabor oder Psychologe in Anspruch zu nehmen. Wenn man Schmerzen hat geht man ja auch zum Arzt :) . Und deswegen sollte man auch psychisch nicht alles mit sich herumschleppen.

Am besten erst einmal ein Gang zum Hausarzt, der sollte hoffentlich auch wissen wo man in der Umgebung solche Hilfe findet.

Okay, Danke für deine Anregungen :-)