dedux schrieb:Es ist ungünstig, auf diese negativen Eigenschaften zu achten, weil du die Strenge gegenüber dir selbst dadurch noch weiter verstärkst.
wenn man sie ändern möchte ,nicht.
man muss schon sehen wo man sie anwendet und wie dabei gefühlt wird ,warum man diese nutzt.
allerdings muss man dabei auch sehen ,ob diese eigenschaft auch wirklich negativ ist ,oder vielleicht nicht eine gewisse aufgabe hat .
zu streng sein sollte man nicht ,einfach frei betrachten ,sie annehmen und über legen warum sie da ist .
dann beobachten und sehen was sie bewirkt,ob sie wirklich so schlecht ist.
ungeduld kann auch von nervosität kommen ,gereiztheit,nicht verstehen der anderen usw.
also auch hinterfragen warum man ungeduld hat und bei welchen dingen,oder in welcher situation.
ungeduld nützt ja eigentlich nicht ,man muss ja trotzdem warten, wenn der andere sich nicht bewegt,oder anderen dingen zuwenden.
dedux schrieb:Lass es einfach so, wie es ist und überlege dir im Gegenzug, ob du anderen Menschen, die jene Eigenschaften zu haben scheinen, etwas milder gegenübertreten kannst.
man könnte vielleicht an anderen personen beobachten , die gleiches tun ,wie diese sich verhalten ,um zu sehen was es bewirkt oder nutzt.