Allgemeine Esoterik, Magie, Okkulte & Mystery-Belange

@MysteriousFire
Man sieht sich dann... später! :D

@tanas
Hmh, wieso nicht :ask:

@Zerox

naja, meiner meinung nach kannst du irgendwas wählen, oder eben nicht, aber du kannst eigentlich garnichts mehr wählen, als anderes, denn entweder wählst du, oder eben nicht. ^^

Morgen *aus dem Bett fällt*

Jetzt hab ich meinen Schlafrythmus entgültig gecrashed.
<-- Ist erst vor 20Minuten aufgestanden.

@Zerox
Eine Nacht und einen Tag durchmachen und man fängt sich *sagt der, der auch erst vor einer Stunde aufstand*

jo, ich hab mir auch erstmal eine gefangen.... nach dem aufstehen.... vor dem spiegel.... von mir selbst!

MysteriousFire schrieb:Eine Nacht und einen Tag durchmachen und man fängt sich

Na dann... lohnt sich garnicht das heute zu machen, wo morgen doch Allmy-Ts ist. Nun,dann muss ich wohl Samstag durchmachen und ab Sonntag/Montag wieder richtige Rythmen finden :D

@tanas
Ich auch.
Sah heute morgen, ehm.. Mittag so aufgequollen aus. Ich bin gegen irgendwas hier allergisch Ò__ó

@Zerox
Morgen? Morgen ist doch erst Freitagabend? Ja, ok Uhrzeit und so, aber dann hättest du das auch anders formuliert *verwirrt bin*

@MysteriousFire
Ja, du weißt doch, das ich nach Mitternacht versuche mich den TATSACHEN anzupassen :} :D :D

Ne, also, da slohnt halt trotzdem nicht, wenn ich dann Samstag Abend wieder bis in die Puppen aufbleibe, dann kann ich mir das jetzt auch sapren.
Wobei ich darüber nachdachte, morgen früh einkaufen zu gehen um 8uhr. Da ist es bestimmt leer draußen... hmh.

Knifflige Sache das ist Joda gesprochen hat!

Zerox schrieb:wenn ich dann Samstag Abend wieder bis in die Puppen aufbleibe, dann kann ich mir das jetzt auch sapren

Da hast du auch wieder Recht!

Hnnnnnn guten Morgen. Verschlafen blicke ich in den Thread und sehe, dass genau das richtige Thema angesprochen wird.

Es ist ganz normal in Alter zwischen 16 und 22 einen verschobenen Schlafrhythmus zu haben. Das kommt durch die Hormonmnstellung. Bei @Zerox macht es sich jetzt gsnz deutlich bemerkbar. Ihr Körper versucht sich wieder einzupendeln, gerät dabei aber aus dem Takt. Wichtig ist hier, genau auf ihn zu hören. Wann bekommt man dieses leichte Kribbeln in den Augen, wann lässt die Leistung nach, wann kommt einem plötzlich in den Sinn, dass man sich mal ausruhen könnte? Genau das ist def Zeitpunkt, wann der Körper seinen Schlaf brauch.
Von der Dauer her des Schlafes ist es wichtig zu verstehen, dass es keine exakte Zeit gibt. Der Körper und auch die Psyche funktionieren in einer Art Rhythmus. Ein Rhythmus hat eine lose Zeitspanne, bei der es Interferenzen gibt. Mal ist die Spanne länger, mal kürzer. Was der Mensch seit 250 Jahren versucht, ist nach einem Takt zu leben. Ein Tag ist eine Zeitspanne OHNE Interferenzen. Aber so funktioniert unser Körper nunmal nicht. Daher ist es ratsam, den Wecker nur auf eine ungefähre Zeit einzustellen, nach dessen Klingeln noch etwas liegen zu bleiben und einen zweiten Wecker einzusetzen, um einen Zeitpunkt zu markieren, an dem man aufstehen MUSS.

Das größte Gift für den Körper, ist es durchzumachen. Dabei geraten sämtliche Rhythmen durcheinander und man sieht so zerknüllt wie ich heute morgen aus. Wollt ihr das? WOLLT IHR DAS? Bestimmt nicht. Ich dreh mich wieder um und penn weiter. Gute Nacht. So ein schöner Tag draußen... :)

Heyho @llarye und danke für deinen Post!

Gut, dann werde ich ben keine Nacht durchmachen, um meinen Rythmus wieder einzupendeln.

Immerhin, heute bin ich nicht erst um 17 Uhr, sondern schon um 14:44uhr aufgewacht (kein Witz) :D
Als mein Wecker um 11:30 uhr geklingelt hat, bin ich nachdem wegdrücken wieder eingepennt und das obwohl die lautstärke der Kneipe unter mir schon Armageddon-Nievau hatte :D

@Zerox
Ich wollte heute auch wesentlich früher fit sein, aber nachdem ich mich um 14:30 Uhr so fühlte wie um 7:00 Uhr, hat mich das kleine Schlafteufelchen doch noch bewegt ihn anzubeten.

Was noch hilft: Vor dem Schlafengehen Cola, Kaffee oder noch besser Espresso trinken. :D Davon schlaf ich immer ein...

Cola ab ich nie im Haus, zuviel Zucker, ich bin fett, ich muss abnehmen :o: :D

Kaffe.. meine kanne ist gestern in der Spüle zerscheppert... Muss mir nächsten Monat erst einmal eine Neue kaufen -__-

Dann brüh doch direkt in der Tasse auf. :)

(Vielleicht ist der morgendliche Kaffee eine Erklärung dafür, dass viele sich morgens unausgeschlafen fühlen, weil er einen gegenteiligen Effekt hat? :D)

@llarye

Ganz ehrlich, darüber habe ich auch schon nachgedacht.

Mich hält schwarzer tee, kaffee oder generell coffeinhaltige Getränke NIE fit, absolut NIE.
Ich halte das für eine Lüge cO

@Zerox

kann daran liegen, dass du zuviel von dem zeug trinkst. dann ist dein körper ans coffein gewöhnt. geht mir so, mein coffeinlevel muss über irdisch sein.

@Cerberus_
Das könnte gut sein.

Hab bis vor ein paar Wochen jeden tag 'ne ganze Kanne Kaafee geleert und dazu Abends noch unmengen an schwarzem Tee... Wahrscheinlich besteht mein Blut nurnoch aus Coffein! :D

@Cerberus_
Ich trinke jedoch eher wenig Kaffee und Cola. Letzteres vielleicht 2 Mal im Jahr? Dennoch macht sie mich unglaublich müde. Warum das so ist weiß ich nicht. Ist auch irrelevant. Vielleicht ist es ja wirklich eine Lüge und Kaffee wirklich schläfert ein. Uns wird eingetrichtert, dass das Zeug uns wach macht, damit wir immer mehr davon kaufen. Ein Fall für die Verschwörungstheoretiker! :D

Finger weg von des Teufels Gebräu! Pfui! Aus! :D :D

... zumindest bräche die gesellschaft zusammen, wenn man die kaffeeversorgung abschneiden würde. ^^ wenn dieser schwarze saft als schmiermittel nicht durch die maschine der gesellschaft fließen würde, bekäme man die horden an arbeitszombies morgens garnicht aus dem bett und zum dienst. ^^