Gefühlsleere
20.12.2011 um 22:30Da kann ich dich ebenfalls beruhigen @Jingles1992. Ich hatte schon ein paar mal solche Phasen und die letzte war ziemlich lang, so lang, das ich selbst kaum noch geglaubt habe das es einmal aufhört. Allerdings kann sowas natürlich auch durch eine Psychische Krankheit wie das Burn out resultieren und daher würde ich auch mal mit dem Hausarzt drüber reden. Man schämt sich erst aber das gibt sich.
Es werden immer wieder unvorhergesehene Dinge passieren in denen man merken wird, wieder etwas zu fühlen. Ich glaube es kommt daher, das man in seinem Tun sich immer mehr Festfährt und das auch irgendwann bewusst merkt. Man weiss aber nicht wie man da wieder rauskommen soll und um es erträglicher zu machen, stellt man seine emotionen ab. Man hat ja trotzdem Emotionen, das vergisst man meistens. Nur man fühlt sie nicht mehr so intensiv wie vorher. So das man irgendwann das Gefühl von innerer Leere und taubheit hat.
Vertrau dich jemandem an, du wirst merken das es helfen wird. Nicht sofort aber auf lange Sicht gesehen.
Es werden immer wieder unvorhergesehene Dinge passieren in denen man merken wird, wieder etwas zu fühlen. Ich glaube es kommt daher, das man in seinem Tun sich immer mehr Festfährt und das auch irgendwann bewusst merkt. Man weiss aber nicht wie man da wieder rauskommen soll und um es erträglicher zu machen, stellt man seine emotionen ab. Man hat ja trotzdem Emotionen, das vergisst man meistens. Nur man fühlt sie nicht mehr so intensiv wie vorher. So das man irgendwann das Gefühl von innerer Leere und taubheit hat.
Vertrau dich jemandem an, du wirst merken das es helfen wird. Nicht sofort aber auf lange Sicht gesehen.