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Nah am Wasser gebaut
22.05.2011 um 12:48Nah am Wasser gebaut zu sein bedeutet, bei kleinsten Anlässen anfangen zu weinen.
Da gibt es doch unterschiede, ob man bei einem sentimentalen Film anfängt zu weinen, oder wenn der Chef einen für eine Kleinigkeit den Marsch geigt.
- was natürlich Oberpeinlich ist, vor ihm Schwäche zu zeigen...
Nicht nur, wenn man kritisiert wurde, sondern auch wenn man sich ärgert, wütend ist, sich hilflos, oder überfordert fühlt.
Der eine steht dazu, dem anderen wäre es peinlich, in diesen gewissen Situationen weinen zu müssen.
Ich finde, weinen ist eine Bewältigungsstrategie und befreit, Tränen kommen halt manchmal, obwohl man es vllt. gerade nicht möchte, wenn einem was zu nahe geht, oder - vorallem bei Frauen, kurz vor der Menstruation ( :D ) sind manche einfach sehr sensibel und empfindlich und könnten wegen jeder Kleinigkeit einfach mal los weinen.
Jetzt möchte ich mal von euch wissen, ob ihr schnell weint, wie ihr dazu steht und was ihr in solchen Situationen macht, wenn die Tränen aufsteigen und ihr es versucht zu verhindern..
Umgeht ihr wohlmöglich solche Situationen, sprecht ihr nicht über eure Sorgen, ist euch das egal, wenn der Chef mal muckt?!
Oder habt ihr nur bei gefühlsduseligen Filmen Taschentücher parat ?!
( was durchaus sympathisch sein kann, vorallem wenn Frauen so sind und bei Männern deswegen der Beschützerinstinkt erwacht :) ;) :D )
Da gibt es doch unterschiede, ob man bei einem sentimentalen Film anfängt zu weinen, oder wenn der Chef einen für eine Kleinigkeit den Marsch geigt.
- was natürlich Oberpeinlich ist, vor ihm Schwäche zu zeigen...
Nicht nur, wenn man kritisiert wurde, sondern auch wenn man sich ärgert, wütend ist, sich hilflos, oder überfordert fühlt.
Der eine steht dazu, dem anderen wäre es peinlich, in diesen gewissen Situationen weinen zu müssen.
Ich finde, weinen ist eine Bewältigungsstrategie und befreit, Tränen kommen halt manchmal, obwohl man es vllt. gerade nicht möchte, wenn einem was zu nahe geht, oder - vorallem bei Frauen, kurz vor der Menstruation ( :D ) sind manche einfach sehr sensibel und empfindlich und könnten wegen jeder Kleinigkeit einfach mal los weinen.
Jetzt möchte ich mal von euch wissen, ob ihr schnell weint, wie ihr dazu steht und was ihr in solchen Situationen macht, wenn die Tränen aufsteigen und ihr es versucht zu verhindern..
Umgeht ihr wohlmöglich solche Situationen, sprecht ihr nicht über eure Sorgen, ist euch das egal, wenn der Chef mal muckt?!
Oder habt ihr nur bei gefühlsduseligen Filmen Taschentücher parat ?!
( was durchaus sympathisch sein kann, vorallem wenn Frauen so sind und bei Männern deswegen der Beschützerinstinkt erwacht :) ;) :D )
Was können Sie tun, um weniger empfindlich zu sein?via
TIPP 1: Beginnen können Sie damit, zu akzeptieren, dass Sie schneller als andere Menschen mit Tränen reagieren. Es ist Ihre charakteristische Reaktionsweise, die sich zeigt, wenn Sie im positiven wie im negativen Sinne berührt sind. Andere fangen stattdessen vielleicht an zu schwitzen, erröten oder erstarren im Gesicht.
TIPP 2: Suchen Sie nach den Vorteilen, die sich hinter Ihrer Empfindlichkeit verbergen. Beispielsweise können Ihre Tränen anzeigen, dass Sie sich gut in andere Menschen hineinversetzen können. Tränen können anderen signalisieren, dass Ihre Botschaft angekommen ist. Sie sind ein Mensch, der sich noch von Ereignissen berühren lässt. Außerdem helfen Ihnen Tränen auch, Ihre Anspannung abzubauen.
TIPP 3: Sie haben darüber hinaus auch Möglichkeiten, Ihre Betroffenheit und Empfindlichkeit abzubauen:
- Sie können sich auf Abstand zu dem Ereignis, das Sie berührt, bringen, indem Sie sich vorstellen, dass Sie das Ereignis wie in einem Kinofilm sehen, während Sie im Kino sitzen.
- Sie können Ihre Aufmerksamkeit auf etwas Neutrales lenken, z.B. auf die vorbeifahrenden Autos oder darauf, was Sie am Abend kochen wollen.
- Sie können sich unauffällig in den Oberarm oder Oberschenkel petzen - körperlicher Schmerz lenkt ab.
TIPP 4: Wenn Ihre Tränen Ausdruck einer Hilflosigkeit oder Empfindlichkeit bei Ärger oder Kritik sind, dann könnte es Ihnen helfen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Je mehr Sie sich als Herr der Lage fühlen, je mehr Sie sich wehren können, wenn Sie sich angegriffen fühlen, umso gefestigter sind Sie innerlich und umso weniger kommen Ihnen die Tränen.