Schlafangst/Schlafstörung

@LennjaLaasala

LennjaLaasala schrieb:Ich muss dazu sagen, dass mein Freund mit seiner Ex-Freundin zusammen gewohnt hat (sie zog zu ihm)und ich mich dort generell nicht wirklich wohl fühle.
Könnte es vielleicht damit was zu tun haben?

Könnte mir vorstellen, dass es damit zusammenhängt, ja. Hast du mal mit deinem Freund darüber gesprochen?

Schließe mich Türkis an.
Ich denke du hast einfach nur Angst ihn zu verlieren,willst es aber nicht zugeben,

Und durch die Schlafstarren macht es sich bemerkbar.
@LennjaLaasala

@Türkis

Gesprochen haben wir schon öfters darüber. Aber er hat da selbst keine Erklärung für.
Er meinte jetzt auch, er will ausziehen sobald er die Ausbildung fertig hat.
@Keksgesicht
Ja, Angst ihn zu verlieren habe ich allerdings :/
Ich danke euch. Bin ich mit meiner vermutung nicht ganz so alleine. :)

@LennjaLaasala
Hm, ich denke, du solltest dir nicht zuviele Gedanken darüber machen, Ihn zu verlieren. :) Verstehe solche Gedanken aber. Vielleicht wird es ja dann besser, wenn er ausgezogen ist.

@Türkis
Naja, ich hatte bisher noch nie ne gutlaufende Beziehung, deswegen ist er sowas wie Neuland für mich, da krieg ich die Ängste nicht los :D Aber ich versuche echt mein bestes. Und ich hoffe, dass kriegt sich wieder ein, sobald er eine andere Wohnung hat :)

@panther21
Wollte noch sagen, dass ich mit "nicht gesund" meine, dass sich schlafstörungen über einen längeren zeitraum ungünstig auf blutdruck, herz-kreislauf, verdauung u. gewicht auswirken können. Für einen "faltenfreien" teint ist natürlich viel schönheitschlaf auch nicht ganz unwichtig! Deshalb nicht zu viel nachdenken u. ein erholsames schläfchen genießen!