Bilder/Gesichter sehen bei Geschlossenen Augen

Nichts Arzt.

Ich sehe auch manchmal Gesichter, wenn ich müde bin und die Augen schließe. Mal mehr, mal weniger.

Ich nur wenn ich Träume.



@reach

reach schrieb:also ein sehr realer Traum bei geschlossenen Augen ob wohl ich noch wach bin.

Schomal etwas von Hypnagogie gehört?

Hypnagogie bezeichnet einen Bewusstseinszustand, der beim Einschlafen oder (zumeist nächtlichen) Erwachen auftreten kann. Eine Person im hypnagogischen Zustand kann visuelle, auditive und taktile Pseudohalluzinationen erleben, unter Umständen, ohne sich bewegen zu können. Obwohl der Person bewusst ist, dass sie halluziniert, kann sie in den meisten Fällen nicht darauf reagieren. Der Begriff wurde im 19. Jahrhundert durch den französischen Gelehrten Alfred Maury geprägt.[1] Die traumartigen Erlebnisse in der Aufwachphase wurden vom englischen Literaten Frederic W. H. Myers „hypnopomp“ genannt,[2] diese Trennung hat sich aber nicht allgemein durchgesetzt.

Der Übergang vom Wachsein zum hypnagogen Zustand vollzieht sich fließend. Auch wenn das Wachdenken vorwiegend abstrakt ist, wird es im Hintergrund vom „anschaulichen“ Denken begleitet.[3] Die nach außen gerichtete Aufmerksamkeit ist herabgesetzt, das abstrakte Denken aber nicht völlig abgeschaltet. Die Gedanken reihen sich lockerer und ungezielter aneinander, mehr analog als logisch verknüpft.

Wikipedia: Hypnagogie

Ya aber kann man etwas dagegen tun oder sollte ich einfach nicht mehr dran denken ?

@reach
Das sind einfach "eingebrannte" optische Eindrücke die sich vor deinem innren Auge wiederholen.

Wenn du was dagegen tun willst, solltest du abends einfach nicht direkt vorm schlafengehen Filme oder Videos anschaun, sondern vielleicht lesen oder ne Runde spazieren gehen oder so.

Kleines Experiment: Schau dir mal direkt vorm schlafengehen Benjamin Blümchen oder son Kram an.... will wissen ob du diese blutigen Gesichter auch dann abends siehst... oder vielleicht nen blutigen Benjamin (hört sich das geil an blutiger Benjamin xDDD) :D

reach schrieb:Ya aber kann man etwas dagegen tun oder sollte ich einfach nicht mehr dran denken ?

Wenn du es hinbekommst, nicht daran zu denken, wäre es super, und es gäbe kein Problem.

reach schrieb:Also ich schaue vor dem schlafen vielleicht einen Film oder bin am PC undso und ya ich Schau gerne Horror Filme aber ich denke nicht das es damit was zutun hat.

Probier doch mal eine Stunde vorm Schlafengehen total abzuschalten, also TV und PC aus, vielleicht noch ein entspannendes Buch lesen oder sanfte Musik hören ...

Optische Reize führen oft zu Schlafstörungen ...

@reach
Da gehts mir genau so wie dir. Ich bin auch ein mal aus dem Tiefschlaf gerissen worden. Da kam so ne blöde Fratze wie eine Art Jumpscare. Hab das ebenfalls im wachen Zustand als auch bei geschlossenen Augen. Ich werde diesbezüglich aber keinen Arzt aufsuchen, da ich mich damit nach den ganzen Jahren abgefunden habe.

Ich war beim Psychologen und kennen jetzt den Grund weshalb ich diese Gesichter sehe :)

@reach
Magst du den Grund auch verraten? :) Würde mich interessieren.

Gelegentlich sehe ich auch mal ganz kurz ein Gesicht, wenn ich die Augen geschlossen habe und kurz vorm Einschlafen bin.

Wenn ich Dinge sehen würde die nicht tatsächlich vorhanden sind, egal, ob mit geschlossenen oder offenen Augen, dann würde ich einen Arzt konsultieren und kein Mystery-Forum.

️Ich kennen den Grund nun war beim Psychologen und er meinte das es von Ängsten kommt und durch Einbildung :)

@reach
Hey, freut mich dass du dann doch noch deine Antwort gekriegt hast.
Nun kannst du ja dran arbeiten.

Danke, dass du dich hier nochmal gemeldet hast. :)

Kein Problem :D

Habe das auch ab und zu das ich vorm Einschlafen bei geschlossenen Augen Gesichter sehe, die sich schnell ändern und auch gruselig aussehen.

Wenn ich mich darauf konzentriere werden sie auch deutlicher. Der Zustand dauert allerdings nicht lange, kurz darauf bin ich dann eingeschlafen.

Denke auch das da Reizüberflutung durch TV direkt vorm Schlafen ne Rolle spielt.

Hallo reach ich erlebe diese gesichter auch seit einem jahr wie gehts dir mittlerweile wie bist du vorgegangen bitte melde dich würde mich interessieren,weiß nicht was ich machen soll hab auch die probleme.

@Kiko33
reach ist nicht mehr aktiv. Ich schätze, er/sie war beim Psychologen und hat etwas gegen die Ängste getan.

Ja tabletten schlucken leben lang genau das ist die lösung :(

@Kiko33
Ein Psychologe darf keine Tabletten verschreiben. Das darf nur der Psychiater. Das ist der Unterschied. Ein Psycholioge arbeitet mit einem von verschiedenen Therapieansätzen.

Ich habe schon eine therapie hinter mir brachte nicht viel.
Und beim psyichater war ich 2 mal er meint ich soll die tabletten nehmen ,ich weiß micht es gibt zeiten da geht es mir gut.Ich halte nicht viel von antidepressiva.