Motivation für Bewegungsmuffel

@Schnauzbiber
Also Kniebeugen kann ich einige, da bin ich fit :melden:
Aber bei Joggen hört der Spaß auf...und Liegestütze. Da bin ich raus.

Vielleicht sollte ich doch mal wieder trainieren?

Hailey25 schrieb:Ja :| Dann lieber spazieren und irgendwie überleben :D

Wandern :melden: Überleben bekommen wir hin. Magst du Hamster?

pattimay schrieb:Also Kniebeugen kann ich einige, da bin ich fit :melden:
Aber bei Joggen hört der Spaß auf...und Liegestütze. Da bin ich raus.
Hab ich ewig nicht probiert, Liegestütze -- vergiss es. . Da bin ich raus, Kniebeugen trau ich mir ein par zu. Und joggen? Da würde ich tatsächlich meine Fahne hochhalten. Im gemütlichem Tempo trau ich mir eine gewisse Zeit zu .
Vielleicht sollte ich doch mal wieder trainieren?

Was meinst du genau?

Schnauzbiber schrieb:Was meinst du genau?

Mit trainieren? Na ein richtiges Ganzkörper Workout, Krafttraining. Alle großen Muskelgruppen.

Schnauzbiber schrieb:Magst du Hamster?

Ja, warum? Willst du die grillen?

Hailey25 schrieb:Ja, warum? Willst du die grillen?

Ähm nö. Nun nicht mehr :D

pattimay schrieb:Mit trainieren? Na ein richtiges Ganzkörper Workout, Krafttraining. Alle großen Muskelgruppen.

Uff, da braucht es aber echt einen Trainer/ Studio. Das funktioniert daheim nicht, oder?

Schnauzbiber schrieb:Das funktioniert daheim nicht, oder?

Doch, eigentlich schon. Man kann bis zu einem gewissen Grad, besonders Anfänger aber auch Fortgeschrittene viel mit dem eigenen Körpergewicht trainieren.
Lang ubd Kurzhanteln hab ich aber auch da.

Schnauzbiber schrieb:Ähm nö. Nun nicht mehr :D

Hamster sind toll, aber leben nicht lang :|

pattimay schrieb:Doch, eigentlich schon. Man kann bis zu einem gewissen Grad, besonders Anfänger aber auch Fortgeschrittene viel mit dem eigenen Körpergewicht trainieren.
Lang ubd Kurzhanteln hab ich aber auch da.

In einem Studio hättest du vielleicht mehr Ruhe und mal ne Auszeit von Kindern und Mann. Aber die Idee ist doch toll und wenn es dir Spaß macht, dann versuch es ruhig :Y:

Hailey25 schrieb:Dann hast du auch keinen Bauch. Das wolltest du doch jetzt hören, oder? :P:

Doch :D nein :D

Hailey25 schrieb:In einem Studio hättest du vielleicht mehr Ruhe und mal ne Auszeit

Ja, da hast du vermutlich recht, aber da wird man auch schnell zum Sponsor des Studios, wenn man nicht mehr hingeht ^^

Na mal schauen.

pattimay schrieb:Ja, da hast du vermutlich recht, aber da wird man auch schnell zum Sponsor des Studios, wenn man nicht mehr hingeht ^^

Stimmt auch wieder. Dann sind die Kinder mal krank, oder man hat sonst viel um die Ohren und bezahlt umsonst.

Ich habe tatsächlich leichten Muskelkater von gestern :D :palm:

Ich hab nur 6000 Schritte und möchte das nicht posten :| :'D

😬 Hab auch nicht mehr :D
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@Hailey25
@Streuselchen
Das ihr euch nicht schämt :troll:

@Schnauzbiber

Tue ich ja sogar aber es ändert heute auch nichts mehr.
Regnet seit Stunden immer mal wieder und jetzt lieg ich auch nackischlafi schon rum :|
*die Beine einfach in der Luft oben tret* besser?

@Schnauzbiber
Ein bisschen :D Die 10.000 krabbel ich gleich noch voll, irgendwie :|

@Hailey25

Man neee :'D
Lass doch einfach heute so... Räusper :D

Ich mach hier voll die Antimotivation, wa? :/
Sollte mir leid tun...

Streuselchen schrieb:*die Beine einfach in der Luft oben tret* besser?

Mach das Band ums Fussgelenk. Falls es drumpasst *wegrenn....

Hailey25 schrieb:Ein bisschen :D Die 10.000 krabbel ich gleich noch voll, irgendwie :|

War eh klar, du kannst auch nicht aus deiner Haut :D

Streuselchen schrieb:Lass doch einfach heute so... Räusper :D

Aber ich bin noch draußen :|