Motivation für Bewegungsmuffel

Bin heute fast 13.000 Schritte gelaufen, obwohl ich ne Wasser Fastenkur mache. War interessant, da ich wirklich eher low und träge mich fühle, aber mir auch sonst die Decke auf den Kopf fällt.
Ich war in zwei Welten, einmal auf nem Volksfest, wo es nur Pommes, Bratwurst, Bier und Apfelwein gab, zwischen Waffeln, softeis, Popcorn, Kuchen und Knobibrot. Hätte einiges gerne gegessen :P Zum Glück gab es auch ein Orchester, was ich ganz gut fand und Autoscooter, was ich mir angeschaut habe, einfach Leute beobachten:) Und dann war ich unterwegs auf dem Feld, wo auch ein paar Leute am joggen oder spazieren waren und die herrliche Natur genossen haben. Es waren nicht viele, gerade nach 6 Uhr war da schon keiner mehr. Kein Kommerz, nur Wind, Wiesen, Felder, Sport und Bewegung. Irgendwo ist mir klar, dass man beides im Leben genießen sollte. Aber das eine sollte nicht ohne das andere stattfinden.
Ich glaube das Bewegung vielen widerstrebt, weil es anstrengend ist. Es ist mehr ein Bedürfnis als eine Befriedigung, der Körper kann dieses Bedürfnis vielleicht auch vergessen, wenn man lange nichts tut. Wenn man isst und trinkt, so hat man sofortigen Genuss. Aber ich verstehe trotzdem nicht, wie man so richtig fett werden kann.

@Domino420
Wie kommt es, dass du täglich den selben Schnitt hast?

gruselich schrieb:Wie kommt es, dass du täglich den selben Schnitt hast?

Weil ich einfach versuche, immer auf mindestens 10.000 zu kommen. Ohne den Willen hätte ich 2-3000 am Tag. 😉