Sind nicht fast alle Menschen lebensmüde?
25.02.2010 um 22:55Je mehr man sich gehen lässt um so schlimmer wird es.
Sport nach der Arbeit hilft vielen über die langeweile und eintönigkeit hinweg zu kommen.
Sport nach der Arbeit st anstrengend...........ja das ist es...........aber erstens: hat man das gefühl den Tag über, wirklich etwas geschafft zu haben..... zweiten: ermüdet Sport zwar im ersten moment, schenkt und gibt einem aber dann doch mehr Energie.
Abwechslung ist das A u.O.
Beispielsweise:
Montags - Kino
Dienstags - Sport
Mittwochs - Einfach nur Relaxen
Donnerstags - Sport
Freitags - Etwas Drinken oder Essen gehen.
Samstag und Sonntag sowieso zur Freien verfügung.
Angaschiere dich in Einrichtungen oder Vereinen............ect.
Wer rastet der Rostet u. denkt zu viel an dumme sachen :)
Sport nach der Arbeit hilft vielen über die langeweile und eintönigkeit hinweg zu kommen.
Sport nach der Arbeit st anstrengend...........ja das ist es...........aber erstens: hat man das gefühl den Tag über, wirklich etwas geschafft zu haben..... zweiten: ermüdet Sport zwar im ersten moment, schenkt und gibt einem aber dann doch mehr Energie.
Abwechslung ist das A u.O.
Beispielsweise:
Montags - Kino
Dienstags - Sport
Mittwochs - Einfach nur Relaxen
Donnerstags - Sport
Freitags - Etwas Drinken oder Essen gehen.
Samstag und Sonntag sowieso zur Freien verfügung.
Angaschiere dich in Einrichtungen oder Vereinen............ect.
Wer rastet der Rostet u. denkt zu viel an dumme sachen :)