@borabora borabora schrieb:Mein Vater hatte wegen Krankheit (Stoffwechselstörungen) nicht mehr alles essen dürfen, was ihm schmeckte u. das ist ihm
sehr schwer gefallen.
Nein, leicht ist das sicher nicht.
:(Meinem Vater ist das auch schwer gefallen - er liebt Fleisch und basisch ist ja normalerweise auch vegan.
Hatte sich auch bald erledigt, weil er dank Darmkrebs und Dünndarmausgang auf Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte umstellen musste.
Jetzt isst er wieder was ihm schmeckt, hat aber auch mit den Gelenken mehr Probleme.
borabora schrieb:Das ist richtig, weiß man erst mit der Zeit, ob die Ernährung die Richtige war oder was sie für Auswirkungen hat.
Ich würde vorher den Rat eines Ernährungsberaters einholen.
Ja, das ist auf jeden Fall sinnvoll, wenn man sich selbst nicht auskennt.
Ich denke, die absolut richtige Ernährung gibt es auch nicht.
Nur sollte sich jeder ernähren dürfen, wie er sich wohlfühlt, ohne dafür als ideologischer Spinner verhöhnt zu werden, finde ich. Also zumindest solange er nicht ständig penetrant versucht, andere davon zu überzeugen.