Naja es muss halt auch jeder so für sich rausfinden was ihm helfen kann. Dem einen hilft es unter Leute zu gehen, der andere macht Dinge lieber mit sich selbst aus.
Na dann denk doch mal drüber nach was du gern tust. Was sind deine Hobbys? Was macht dir Spaß? Du wirst doch sicher irgendwas haben, das du gern machst.
Wenn du denkst, dass du nicht von selbst raus kommst, dann such dir Hilfe dazu. Von nichts wird auch nichts besser. Niemand hat gesagt, dass es einfach ist. Das Leben ist nicht immer einfach. Man muss sich einfach auch ab und an mal in den Arsch treten.
Gesellschaft hilft auf jeden Fall auch immer. Selbst wenn man eigentlich niemanden sehen will kann eine einzelne Person einem schon sehr helfen, auch wenn man gar nicht über seine Probleme spricht.
Naja dann haste doch schon mal eine Möglichkeit gefunden ;) Auf Dauer wird das wohl aber nicht helfen, wenn es ein tief sitzendes Problem ist. Aber immerhin besser als gar nichts.