@Coffeegirl Was ich dir raten kann.. auch wenn es schwer ist.. kannst es aber versuchen umzusetzen...
Bei al deine probleme auf deine arbeit.. kannst nur du was verändern...
Du gehst hin.. und sagst höfflich guten morgen... und guten abend...
Aber auch nicht mehr...
Du zeigst deutlich distanz... kein gerede mehr über freund.. kollegen... privates....
versuche es ;-)
Immer üben zuhause selbstbewusst zu sein so wie du es dir wünscht..
Übe übe übe zuhause... alle situationen durch wie du eigentlich sein willst..oder wie du reagieren willst...
Und setzte es um...
Nur auch kurz hinterfragen ob es auch wirklich so ist...
oder ob du es so empfindenst weil du mit zwei von 15 vielleicht nicht auskommst...
da bleiben immer noch 13 über..... und du lässt dich anstecken von 2... ist dan wirklich kein verhältniss..