Elektrische Zigarette
02.06.2016 um 19:32Ich habe vor ca 6 Wochen mit Tabak rauchen aufgehört. Am Schluss hat mir ein Päckchen nur noch 2 Tage gereicht. Als Ersatz habe ich mir ne E-Zigarette zugelegt. War am Anfang sehr gewöhnungsbedürftig, weil halt die typischen Aktionen, die man mit ner Zigarette verbindet fehlten (Kaffee +Kippe, auf den Bus warten +Kippe usw). Mittlerweile kann ich wieder ohne halb zu ersticken unsere Steigung hier zum Wald hoch meistern, keinen Husten mehr, keine gelben Finger, keine Krümel, nie mehr auf den Balkon raus und :-) Ich kann's nur empfehlen. Ich gehe jetzt auch schrittweise vom Nikotingehalt runter.