Trinkt ihr ausreichend?

ich bin schon der meinung das ich ausreichend trinke, entsprechend den jeweiligen witterungen und ob ich arbeite oder frei hab etc

kann man ja eigntlch auch am urin beobachten

Wasser, Tee, Kaffee, Buttermilch usw. mehr als 3 Liter insgesamt täglich.

Ich habe irgendwie schon immer zu wenig getrunken. Deshalb sind meine Nierenwerte auch immer leicht gruselig ;) Aber ich vergesse ganz oft das ich etwas trinken sollte. Schenke mir ein Glas ein und lasse es stehen und vergesse es einfach. Hab schon so viel versucht aber bisher hat nichts geholfen. Vielleicht sollte ich mir das Glas direkt in die Hand kleben oder so...

Ich trink vermutlich zu wenig, wobei es schon besser geworden ist, aber wie viel ich genau trinke kann ich nich sagen, wohl um die 2 Liter. Heut wars extrem wenig, war mitm Zug unterwegs und da hab ich keinen Bock ständig aufs Klo zu müssen :D

Ja reicht so:

Besoffener Russe

Externer Inhalt
Durch das Abspielen werden Daten an Youtube übermittelt und ggf. Cookies gesetzt.

ich hab echt probleme genug zu trinken. morgens 2 tassen kaffee und abends ein schluck wasser für die pille ^^ aber keine mangelerscheinungen, keine nierenschäden. die ärzte verzweifeln an mir.

@ltcldg

Geht mir auch so - ich hab aber auch nie Durst. Gestern habe ich nur eine große Tasse Milchkaffee und eine Tasse Kamillentee getrunken, mehr kriege ich an manchen Tagen einfach nicht runter.

keine ahnung ..... ich esse viele früchte und von daher habe ich dadurch schon eine gewisse flüssigkeitszufuhr. Vom trinken selber ..... hmm naja vllt nen liter am tag.

Ich trinke 3 - 4 Liter Pepsi-light pro Tag. Das muss sich bald ändern, ich weiß, wie ungesund das ist.

@martialis
Das Video, ich kann nich mehr. :D :D :D :D

@Thalassa
Ja stimmt, es fehlt auch so ein richtiges Durstgefühl. Wenn es Sauerkraut oder Grünkohl gab, haben meine Eltern immer gesagt "Das gibt die Nacht mächtig Durst" das hab ich aber nie so erleben können ^^

Mein Mann sagt spaßeshalber immer "Weib, du bist wie ein Kamel, du speicherst das ganze Wasser in deinen Höckern" ;)

@ltcldg

Im Gegenteil, wenn ich soviel trinken würde, wie empfohlen wird, kämen weder mein Herz, noch meine Nieren damit zurande. Ulkiger Weise trinke ich im Sommer noch weniger als im Winter - ich vermute mal, daß das an der trockenen Heizungsluft liegt.

Trinke relativ viel.

Naja, man nimmt ja meistens auch über die Nahrung genügend Flüssigkeit auf, da ist es dann nicht so schlimm, wenn man sonst wenig trinkt. Trinke auch nur ein, zwei Tees am Tag und dann bis zu einem halben Liter Wasser.

Jep und zwar Tee :chinamann:

Ich lebe, also ja.

:D :D

Morgens und Abends jeweils 300 ml Milch ,500 ml Cola und 1 Liter Wasser ohne Gas. :)

Ich trinke wenig, da ich dement bin.

demented schrieb:Ich trinke wenig, da ich dement bin.

Du trinkst viel, du weißt es nur nicht mehr.

@martialis
Das könnte natürlich sein!