vom gesundheitlichen aspekt her ist olivenöl wohl die beste wahl wegen dem omega 3 fettsäuren. sonnenblumenöl enthält mehr omega 6 fettsäuren und weniger omega 3, was sich ungünstig bzw nicht förderlich für den organismus auswirkt. lieber raps oder olivenöl um mehr omega 3 zu haben, was auch die hirnzellen schmiert , schmeckt auch
@17 ich kann es auch nicht empfehlen -.- ne Bekannte hat das des öfteren, da hab ich mal nen Teelöffle probiert und naja^^ da mag ich eher Sonnenblumenöl.