Wie ernährt ihr euch?

"alles" außer Gemüse, Obst,Fleisch und Zucker :( taja und manche denken Vegetarier hätten es schwer...

@imAbglanz
Hää? Was isst du dann? Wasser? O.o

@vegan33

Trainiere seit 3-4 Monaten wieder härter ,zeitgleich habe ich den Eierkonsum beendet .
Nehme mal an ,dass die Kraft jetzt eher durch das Training kommt .
Ich nehme extrem langsam zu ,da ich auch 2 -3 mal die Woche 6 km Läufe vornehme .

Insgesamt fühle ich mich gut und kann nicht feststellen oder bestätigen ,dass ich durch den praktisch fast kompletten Verzicht auf tierische Nebenerzeugnisse Probleme mit dem Sport hätte .

Habe nur eine normale Waage .

fast nur mit Fast Food und Fertiggerichten ...

momentan versuche ich es auf Vegetarisch:)

@Lichtstrahl

Hui )

@Katori
jaaa :) ist aber für mich ein wenig schwer , weil ich gar keinen Fisch auch esse.. Fisch hat mir noch nie Geschmeckt:)

Abwechslungsreich.....gestern Salat (Karotten, Radieschen, Tomaten, Zwiebeln, grüner Salat und dazu selbstgemachtes Pizzabrot mit Olivenöl und Salz, zum Salat eine Vinaigrette....) und Mamas Käsekuchen heute weiß ich es noch nicht

habe die Walnüsse im Salat vergessen....
Heute esse ich glaube ich Bratkartoffeln und Tomatensalat

@Lichtstrahl ich hatte damals nur das Problem auf Fisch zu verzichten.

@Katori
wie meinst du das ?

@Lichtstrahl ich hab Fisch gerne gegessen, daher fiels mir ne Weile schwer auf den zu verzichten.

@Katori
wieso musstest du verziechten hab ich was verpasst ?:(

@Lichtstrahl :D

Ich ess doch vegetarisch/vegan :D

@Katori
achsooooo das hab ich vei net gewusst dachte immer vegetarisch:) Vegan damit hab ich mich no gar net auseinadergesetzt was gibts da alles zum essen bis auf Nüsse?

@Lichtstrahl meine einzige nicht vegane Schwäche ist Pizza.

@Katori
jaaa auf Pizza kann i a net verzichten :)

@Lichtstrahl

Als Veganer, ernährt man sich rein pflanzlich. Keinerlei tierische Produkte werden gekauft, dazu zählen Schuhe, Hygieneartikel auf Basis von Tierversuchen etc.

@Katori

ja ok das leuchtet mir ein danke für die INFO--> hast du das jetzt schon immer? oder bist du es erst geworden mit den Vegan , weil ich dachte ech das du nur vegetarier bist ..

@Lichtstrahl bis auf Pizza und Schuhe aus Wildleder bin ich ansonsten vegan ^^