🏃🏽‍♀️🏃🏽 Lauf, Allmy, lauf! Spendenlauf 2022

@Rhabarbara
Schlaf gut und erhol dich.

Mila_ schrieb:So finished, ich hasse alles und jeden von euch und laufe nie nie nie wieder ☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻

sauber :Y:

Rhabarbara schrieb:Ist schon vorbei? Darf ich nicht mehr? @Schnauzbiber

Doch darfst du

@lofo
Mit Rückenwind ist es echt cool.
Für den Rückweg hab ich leider noch keine Lösung 😐

Schnauzbiber schrieb:Mit Rückenwind ist es echt cool.
Für den Rückweg hab ich leider noch keine Lösung

Das stimmt und der Rest ist Kopf aus und leiden.

Ich sag nur 15 km auf dem Rad und die ganze Zeit Wind von vorne.

Der Rückweg ist dann wieder geil.

@lofo
Mach mal vor. Damit ich es richtig verstehe 🤔

Schnauzbiber schrieb:Mach mal vor. Damit ich es richtig verstehe 🤔

Ich weiß was du vor hast und Verweise auf die Uhrzeit.

@Schnauzbiber
Ich schick morgen mal die Daten die ich beim Training am Abend sammle 😅
@Haldir
Was meinst du käme da an Schritten zusammen wenn ich aktiv beim Sparring hopse?

Guten Abend Spoiler

@lofo
Ein Versuch war es wert. Gib zu 😉

@nairobi
Auch dir ein dickes Dankeschön für Teilnahme und Engagement.
Hast du und der kleine Fellpuschel prima gemacht.

Schnauzbiber schrieb:Dankeschön

Ich habe zu danken. Man kann doch mehr Bewegung in den Alltag einbauen!

So werte Mitstreiter ich beende nun auch.
Die Vorlagen gestern konnte ich nicht so stehen lassen, aber jetzt hab ich definitiv keinen Bock mehr.
Team 2 rules :bier:
Danke euch fürs Allesgeben

@nairobi
Noch ein positiver Nebeneffekt der ganzen Challenge. Man kann sich vielmehr bewegen, wenn das Bewusstsein etwas geschult wird 👍

Schnauzbiber schrieb:Ein Versuch war es wert

Ja das stimmt. Es geht ja auch um etwas

Mehr ging heut leider nicht :/


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@LartinMuther
Ich Fall vom Stuhl 😱
Wie geil bist du denn drauf ?
Mir gehen gerade die Begriffe aus, um dein Ergebniss passend zu würdigen.
Absolute Superspitzenklasse 👍👍👍

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Fertig.

@Carbine
Egal, jeder Schritt ist wichtig und puscht das Gesamtergebnis hoch.
Von daher : Gruß und Dank an dich😘

@Atrox
Und auch dich geht ganz viel Danke und Anerkennung.
Super das du hier mit gemacht hast und so toll abgeliefert hast.

@Hailey25
Anbei meine Schritte: