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04.06.2019 um 19:28Bei mir gibt's Fisch mit blumenkohl
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04.06.2019 um 19:30Hab gehört, ab 50 wird es so, das der Körper Energie langsamer verstoffwechselt ^^Cachalot schrieb:Danach fängt es an 😁
lecker ! Aber du hörst dich nicht begeistert an ?iceflip schrieb:Fisch mit blumenkohl
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04.06.2019 um 19:30The Nexus - Unterhaltung und Inspiration
04.06.2019 um 19:31The Nexus - Unterhaltung und Inspiration
04.06.2019 um 19:32Öh. Bisher noch nicht. Hab nen Grundbedarf von 2400cal.Stiefel1973 schrieb:Hab gehört, ab 50 wird es so, das der Körper Energie langsamer verstoffwechselt ^^
Dazu der Sport. Ist ok
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04.06.2019 um 19:32The Nexus - Unterhaltung und Inspiration
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04.06.2019 um 19:32:D
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04.06.2019 um 19:34Bei mir gab's ne Frikadelle und dazu Salat mit schafskäse
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04.06.2019 um 19:35
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04.06.2019 um 19:36Ich mach das ganz Pragmatisch.
Waage. Grenzgewicht. Wenn drüber, no Alk, keine Süßigkeiten, Portionsgröße beachten.
Wenn drunter, Essen und trinken nach Belieben.
Bin im Monat vielleicht 2-3 Tage über dem Grenzwert. Passt
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04.06.2019 um 19:36The Nexus - Unterhaltung und Inspiration
04.06.2019 um 19:38Kennt ihr das, man muss was wichtiges ausdrucken und der Drucker fuckt... Und wenn man es hin bekommen hat, stellt man fest, daß die Patrone leer ist...?
